История чемпионки-золушки трогательная. У нее два чемпионских титула по бодибилдингу в своей категории. Зовут бабушку Эрнестина Шеппард.
Две сестры-пенсионерки задумали пойти на церковный пикник (по нашему – «поехать на шашлыки») в купальниках. Купальников у них уже почитай сто лет не было и они отправились за ними в ближайший торговый центр. И там, на примерке, обнаружилось, что бабушки совсем не в форме, непрезентабельны никаким образом то есть, кхм…
Купальники сестрички не купили, шашлыки отменились, вместо этого они записались в спортзал "подтянуть форму". Втянулись, гимнастика у них заменилась на штангу и сестры даже решили участвовать в соревнованиях.
Другая сестра, Вельвет, заболела вскорости аневризмой мозга и умерла, а Эрни поклялась продолжать. Слава пришла к ней в 71 год, тогда она засветилась в лучах софитов.
Тут возникает такой вопрос: женщины в возрасте 70+ страдают остеопорозом, у них вымывается кальций из костей. Ну вы знаете, горбатые старухи лежат по домам в одиночестве и ждут своей смерти. Тут этого совсем не скажешь. Никоим образом.
Клянется и клялась, что никаких препаратов не принимает. Некоторые сомнения есть, корни рекламные присутствуют. Продвигает всякие товары, сопутствующие с красотой.
Возможна ли тут заместительная гормональная терапия? Споры о ней идут давно, с 1970-х. Преимущества для женщин в менопаузе очевидны: нет остеопороза, сосуды сохраняются, атеросклероз не развивается. Внешний вид не ухудшается, что немаловажно для самочувствия женщины. Но есть и серьезные возражения – побочные эффекты нешуточные.
Споры надо или нет давать женщинам экстракорпоральный эстроген продолжаются с переменным успехом. На сегодняшний день побеждает мнение, что скорее –да. Курс в общем недорогой….
Но мы отвлеклись… Есть ли тут химия или нет, не так важно на самом деле. Важно как она выглядит внешне…. И все-таки - помогает ли штанга предотвратить остеопороз?
Фотография примерно 10-летней давности, на сегодня Эрнестина Шепард в соревнованиях не участвует и выглядит примерно также (я видел свежую фотографию).
Активна, бегает по утрам, занята инструктором в фитнесс-центре в Балтиморе. Все у нее хорошо, в общем.
Но это не самая старая чемпионка-бодибилдерша, их есть у меня!
Эдит Вилма Коннор, ей 84! Тоже в жизни активна. До сих пор руководит фирмой, оцифровывает бумажные формы в электронные. Куча детей и внуков. Занимается в спортзале наперегонки с правнучкой в зале, которым владеет внук. Официальный рекорд книги Гиннесса – у нее.
А еще одна бабушка-бодибидлдерша недавно прославилась, попала в анналы.
Вилли Мерфи, ей 82 года. В этом возрасте она делает жим штанги лежа в 60 кг. К своему стыду, мне это недоступно.
У нее тут случилась беда, к ней в дом вломился грабитель. Но он выбрал дом неправильно. Старушка не растерялась и ударила налетчика по голове столом! Грабитель - на полу, стол – вдребезги, наверно это был китайский. ))
Вилли сбегала на кухню за бутылкой, и оттрахала грабителя по голове пластиковой бутылкой, пока тот сам в полицию не запросился! Встречаются в жизни страшные старухи!
*
В общем, что можно сказать в результате всего перечисленного. Жить до 80 лет, мало снижая при этом качество жизни, возможно. Бабушки это доказали.
Это дело личного выбора в жизни.
Вдохновляет
Подпишитесь, чтобы получать свежие статьи