Эта статья продолжает предыдущую статью, о торговцах хаосом и Саентологии. Торговцы хаосом - это люди, которые зарабатывают на том, что кто-то чего-то боится. Они создают панические новости или распространяют их, а потом кто-то хорошо наживается на этой панике или страхе. На волне страха могут происходить самые разные события, которые в обычное время, как правило, не случаются.
Здесь я дам некоторые рекомендации прямо из книги "Саентология: настольная книга" где все это детально рассматривается в одном из разделов. Я дам рекомендации о том, как приуменьшить страх человека перед окружающими его опасностями ( мнимыми и настоящими), что восстановит его душевное равновесие и благотворно повлияет на него самого и на все остальное в его жизни. Меня интересует именно душевное здоровье человека, его внутреннее состояние. Итак, обо всем по порядку!
Не для кого не секрет, что чем больше человек боится и переживает из-за чего-либо , тем сильнее он предрасположен в такие периоды к разным заболеваниям. Как говорят в народе, - все болезни от стресса. Чем дольше длится у человека стресс - тем больше шансов, что он в этом состоянии чем-то заболеет. Или что-то натворит. Не нужно быть доктором, чтобы понимать эту взаимосвязь. Каков же первый шаг, чтобы вытащить человека из этих стрессов и помочь ему перестать бояться? И нужно ли делать это? Что говорится об этом в Саентологии?
" Уровень здоровья человека, его здравомыслия, активности и честолюбия - всё это предопределяется его представлением об опасности окружения" - стр 452, книга "Саентология. Настольная книга" , глава "Как уменьшить угрозу". Другими словами, чем больше человек считает окружение враждебным, тем сложнее ему проявлять себя, активно жить и работать, и тем сильнее он подвержен всяким болезням, ошибочным реакциям, неверным решениям, неудачам. Такой я делаю лично свой вывод.
А кто же у нас самый главный источник плохих новостей? Кто бомбит людей нескончаемым потоком разнокалиберного негатива? Как по мне на первом месте конечно же телевизоры! Свой я давно выключил и он стал атрибутом интерьера) Беззвучным! На втором месте для меня это интернет, а потом уже идут всякие интернет-издания, обычно новостные.
Конечно, если человек постоянно смотрит или читает такие плохие новости, а затем боится улицы, боится людей, боится еще кого-то, - то в таком состоянии сложно жить полноценной, насыщенной жизнью. Часть его внимания будет поглощена по больше части искусственно созданным страхом. Это будет жизнью в постоянном напряжении, а с таким настроением заболеть рано или поздно не составит особого труда. Что же с этим можно сделать? Как выбраться из этого потока плохих новостей и стрессов? Напишите свое мнение в комментариях.
Рекомендаций в Саентологии много, но вот одна из них, для случая, когда плохие новости довели человека до некоторого расстройства - цитата:
"1. Найдите что-нибудь, что не представляет угрозы.
Когда человек слишком расстроен или находится в слишком сильном замешательстве, можно попросить его посмотреть вокруг и найти что-нибудь, что не представляет для него угрозы. Продолжайте делать это до тех пор, пока он не станет радостным или не почувствует облегчения и пока у него не будет какого-либо осознания по поводу себя, своего окружения или жизни вообще.
Человек также может сам использовать этот метод по отношению к себе. Допустим, человек находится в своем кабинете, и он очень обеспокоен чем-нибудь. Он сидит за столом, заваленным бумагами. Ему кажется, что все вокруг находится в ужасном беспорядке, и он чувствует себя абсолютно раздавленным. Человеку следует найти в себе силы, чтобы посмотреть на бумаги, находящиеся на его столе ( источник угрозы) и найти в них что-нибудь, что не представляет угрозы. Как только он обнаружит это, угроза перестанет довлеть над ним" - стр 453 "Саентология. Настольная книга", глава "Как уменьшить угрозу".
А вот еще одна рекомендация:
"2. Не читайте газет.
Это очень просто. Скажите человеку:"В течении двух недель не читайте газет и посмотрите, не почувствуете ли вы себя лучше".
Разумеется, если он две недели не будет читать газет, он почувствует себя лучше." - "Саентология: настольная книга", стр 453, глава "Как уменьшить угрозу".
Суть в том, чтобы прекратить потреблять тоннами плохие, тревожные новости, откуда бы они не исходили! И занять свое время чем-то более созидательным и позитивным.
Так что если вы перестанете уделять свое внимание плохим новостям пару недель, а в это время займетесь чем-то позитивным, чем-то, что приносит вам хорошие эмоции и удовольствие, - то с вашим здоровьем и самочувствием произойдут интересные изменения. Дача, дети, внуки, бизнес, рыбалка, друзья, ремонт в доме, совместные игры, кинокомедии, - все что угодно, что приносит положительные эмоции!
И еще одна рекомендация из этой главы.
"7. Избавьтесь от того, что расстраивает.
Есть другое действие, которое заключается в том, чтобы просто попросить человека перестать делать те вещи или общаться с теми людьми, которые его расстраивают.
Вы можете сказать:"Прекратите делать в своей жизни то, что расстраивает вас".
"Кто расстраивает? Ладно, не разговаривайте с ним некоторое время".
"Какая деятельность заставляет вас чувствовать себя хуже? Ладно, просто не занимайтесь этим некоторое время".
"Что в вашем окружении не представляет для вас реальной угрозы? Ага, есть такие вещи. Хорошо. Прекрасно. Свяжите с ними свою деятельность. Обращайте на них больше внимания".
Это принесет человеку больше пользы, чем вы можете себе представить." - стр. 456 "Саентология: настольная книга", глава "Как уменьшить угрозу".
Вот такие вот простые рекомендации. Поприменяйте их на практике и напишите о результатах, которые получили. А все эти рекомендации
и вводное ознакомительное видео к теме изложены в бесплатном онлайн курсе о том как противостоять опасному окружению - https://www.volunteerministers.ru/training/solutions/overview.html
Курс классный, когда-то в начале 2000-х я прошел его в Москве) Успехов вам, друзья! Процветайте и преуспевайте не смотря ни на что!