Ниацинамид — ингредиент для ухода за кожей, достойный вашего внимания. Он не так популярен, как ретинол или витамин С, хотя и обладает схожими преимуществами. Разбираемся, чем именно ниацинамид полезен для кожи, кому подойдет и в каких средствах его искать.
Что такое ниацинамид?
Ниацинамид — водорастворимый витамин группы В (также встречается под названиями никотинамид или витамин В3), жизненно важный элемент для всего организма, и для кожи в частности. Он способствует укреплению гидролипидного барьера кожи и улучшает ее внешний вид. Ниацинамид в комплексе с другими активными компонентами косметических средств дает дополнительные преимущества. Источник cerave.ru
Преимущества ниациамида для кожи
- Полезен при экземе или для возрастной кожи. Так как восстанавливает липидный барьер кожи, который, в свою очередь, помогает удерживать влагу.
- Уменьшает красноту и воспаления, которые могут появляться из-за экземы, акне и других воспалительных заболеваний кожи.
- Уменьшает видимость пор и делает кожу более ровной и гладкой.
- Регулирует работу сальных желез и уменьшает выделения себума.
- Восстанавливает кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетовыми лучами.
- Лечит гиперпигментацию. Некоторые исследования доказали, что концентрация ниацинамида 5% осветляет пигментные пятна. Это может быть связано с увеличением производства коллагена.
- Уменьшает морщины. Исследования также показали, что такая концентрация (5%) уменьшает признаки солнечного повреждения, которые появляются при старении кожи. Это включает морщины и небольшие заломы на коже.
- Является хорошим антиоксидантом. Ниацинамид защищает клетки кожи от стрессов вызванных воздействием окружающей среды, таких как солнечное излучение и токсины.
- Помогает при лечении акне. Даже при тяжелых воспалительных формах. Регулярное использование средств с ниациамидом уменьшает воспаления и улучшает текстуру кожи.
Для каких типов кожи подходит?
Подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной и сухой.
Важно! Концентрация ниацинамида больше 5% может вызывать покраснения, особенно на чувствительной коже.
Кому стоит присмотреться к средствам с ниацинамидом?
Много средств с ниацинамидом представлено для проблемной кожи или возрастной.
Еще с ниацинамидом можно встретить много универсальных средств «для всех типов кожи» с увлажняющими и восстанавливающими функциями.
Как часто можно использовать средства с ниацинамидом?
В целом ограничений нет. Частота использования зависит от конкретного продукта.
В каких средствах можно найти ниацинамид?
Кремы для лица, сыворотки, тоники, маски, мицеллярная вода, мисты (спреи для лица) и другие.
Подборка средств с ниацинамидом:
- BIODERMA, hydrabio moisturising toning lotion. Тонизирующий увлажняющий лосьон, подходит для чувствительной и обезвоженной кожи. 250 мл, (~1500 руб.)
- COXIR, Vita C Bright Toner. Витаминный тонер для всех типов кожи. Выравнивает тон кожи и борется с пигментацией. 150 мл, (~1300 руб.)
- CERAVE, Увлажняющая очищающая мицеллярная вода для всех типов кожи. 295 мл, (~750 руб.)
- DR. JART+, CiCapair Восстанавливающая сыворотка-антистресс. Улучшает общее состояние кожи и восстанавливает цвет лица. 30 мл, (~4000 руб.)
- The Ordinary, Niacinamide 10% + Zinc 1% High Strength Vitamin and Mineral Blemish Formula. Сыворотка для проблемной кожи. Уменьшает высыпания, способствует глубокому очищению пор, уменьшает выделение себума. 30 мл, (~500 руб.)
- CERAVE, Увлажняющий лосьон для лица для нормальной и сухой кожи. Восстанавливает кожу и укрепляет защитный барьер, SPF 25. 52 мл (~900 руб.)
Читайте также: Ретинол: чем он полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?
Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?
Церамиды: чем полезны для кожи, кому подходят и как правильно использовать?
Пептиды: чем они полезны для кожи, кому подойдут и как использовать?