Найти в Дзене

Жизненные уроки, которые мы, порой, усваиваем слишком поздно | Психология

Каждый из нас задавался вопросом «Почему у меня нет времени, чтобы сделать это?». Жизнь короче, чем нам кажется, поэтому мы составили для вас список вещей, о которых вам стоит знать, пока ещё не поздно:

1. Мы живем здесь и сейчас

Настоящее – это то, что здесь и сейчас. Жизнь у нас одна, поэтому постарайтесь прожить каждое мгновение на полную, без страха и сожалений; без ненависти, злобы и печали; с тем, что у вас есть сейчас.

2. Жизнь коротка

Это ваша жизнь, и за неё нужно бороться. За идеалы, убеждения, взгляды, бороться за то, что для вас важно. Поймите то, насколько вам повезло – у вас есть шанс что-то исправить в своей жизни, которым вы должны обязательно воспользоваться. На мгновение остановитесь, абстрагируйтесь и подумайте, что же вы можете сделать, чтобы ваша жизнь приобрела новые краски. Действуйте подобно самурайской чести, в понятиях которой нет слова «завтра».

-2

3. Сегодняшние трудности обязательно окупятся завтра

Когда вы думаете о долгосрочных целях, будь то получение диплома в университете, либо создание собственного бизнеса, задайте себе лишь один вопрос: «Хочу ли я провести несколько лет тяжело, чтобы прожить остаток жизни так, как другим и не снилось?». Безусловно, долгосрочные проекты подразумевают вложение огромных усилий, но, как бы тяжело и сложно это ни было, начните уже сегодня. Невозможно за сутки осуществить грандиозную мечту, зато можно каждый день вносить небольшой вклад.

4. Прокрастинация делает вас рабом вчерашнего дня

Прокрастинация – это склонность к постоянному откладыванию важных и даже срочных дел. Данное состояние может привести к жизненным проблемам и болезненным психологическим состояниям, таким как апатия, тревога и даже к депрессии. Постарайтесь сделать сегодня то, за что поблагодарите себя завтра.

-3

5. На любой ошибке можно поучиться

Никогда не жалейте о том, что сделали, даже если это принесло какой-то значительный ущерб для вас. Ошибки – наши друзья, которые помогают научиться вести себя в различных ситуациях. Хорошее случается с теми, кто продолжает свой путь, несмотря на разочарования и горечь. Произошедшего не изменить, поэтому принимайте это как ценный урок.

6. Вы – ваш собственный лучший друг

Принятие себя – это поистине великое счастье. Если вы нравитесь самому себе, оцениваете себя по достоинству, вам не нужно ещё чьё-то одобрение. Безусловно, очень приятно, когда окружающие видят в вас наипрекраснейшего человека, но по сути это ничего не значит, пока вы не примите себя таким, какой вы есть.

-4

7. Поступки громче слов

На своём жизненном пути вы встретите очень умных и правильных людей, чьё слово всегда правильно и применено к месту. Следить за словами очень важно, но ещё важнее подкреплять их поступками – они скажут всё, что нужно, и куда громче.

8. Каждый добрый поступок делает этот мир лучше

Будьте добры ко всем, ведь доброта – это единственное вложение, которое обязательно окупится. В мире много людей, которые чувствуют себя угнетённо, сделайте для них добро – подарите хотя бы улыбку.

-5

9. Красота скрывает боль

Вы человек, вы не совершенны. Только подумайте, какие ценные уроки вы получаете, совершая те или иные ошибки. Вы учитесь прорываться не смотря ни на что, разбивать преграды на пути к вашей цели. Даже если вам больно, идите вперёд и знайте, что та сила, которая привела вас к данному этапу, сможет провести вас и дальше.

10. Время и опыт лечат боль

Спустя какое-то время, вы начинаете осознавать некоторые детали, неизвестные вам в прошлом. Это опыт, который приходит со временем, и который также помогает вам жить дальше, не совершая ошибок, которые были у вас ранее. Для того, чтобы прожить жизнь счастливо, вы должны отпустить все ситуации, которые приносят вам психическое неудовлетворение.