Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Лёгкое кокосовое печенье без сахара за 15 минут

Подсластитель по вкусу Смешиваем кокосовую стружку, натуральный йогурт, кокосовую муку (ее можно заменить рисовой или не добавлять вообще, просто увеличив количество кокосовой стружки еще на 20 гр.) и подсластитель по вкусу (я использую стевию). Должна получиться густая масса. Взбиваем белки до плотной, густой пены. Добавляем к остальным ингредиентам и аккуратно перемешиваем. Выкладываем ложкой получившееся тесто на пергамент для запекания. Не нужно лепить печенье руками или прижимать его к противню, так оно потеряет всю воздушность. Отправляем в духовку на 180 градусов на 10-15 минут. Печенье получается мягким внутри и хрустящим снаружи. Отлично подойдёт для перекусов.
Приятного аппетита! Подпишись на канал и ты узнаешь как готовить вкусно и полезно!

Ингредиенты (на 14-16 печенек):
Кокосовая стружка - 100 гр.
Кокосовая мука - 1 ст. л.
2 яичных белка
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Подсластитель по вкусу

-2

Смешиваем кокосовую стружку, натуральный йогурт, кокосовую муку (ее можно заменить рисовой или не добавлять вообще, просто увеличив количество кокосовой стружки еще на 20 гр.) и подсластитель по вкусу (я использую стевию). Должна получиться густая масса.

Взбиваем белки до плотной, густой пены. Добавляем к остальным ингредиентам и аккуратно перемешиваем.

Выкладываем ложкой получившееся тесто на пергамент для запекания. Не нужно лепить печенье руками или прижимать его к противню, так оно потеряет всю воздушность. Отправляем в духовку на 180 градусов на 10-15 минут.

-5

Печенье получается мягким внутри и хрустящим снаружи. Отлично подойдёт для перекусов.
Приятного аппетита!

-6
Подпишись на канал и ты узнаешь как готовить вкусно и полезно!