Частенько говорю это на фотосъёмке. Как это сделать ? 1. Представить ,что ты одна в студии или локации (подумать о чем-то хорошем, что произошло недавно) 2. Представить,что ты двигаешься по тёплому песочку на побережье океана 😍 3. Закрыть глаза и глубоко выдохнуть 4. Попрыгать и взбодрить себя 5. Представить перед собой родного сердцу человека ❤️ 6. До фотосессии глянуть примерные позы и ракурсы, чтобы более уверенно себя чуствовать 7. Позвать с собой близкого человека, иногда в процессе фотосессии переводить взгляд на него, такие кадры получаются очень позитивные 8. Помнить,что фотосессия - это маленький праздник для самой/самого себя, поэтому проведите это время максимально позитивно. А я всегда могу с этим помочь :)
Расслабиться.
Частенько говорю это на фотосъёмке. Как это сделать ?
1. Представить ,что ты одна в студии или локации (подумать о чем-то хорошем, что произошло недавно)
2. Представить,что ты двигаешься по тёплому песочку на побережье океана 😍
3. Закрыть глаза и глубоко выдохнуть
4. Попрыгать и взбодрить себя
5. Представить перед собой родного сердцу человека ❤️
6. До фотосессии глянуть примерные позы и ракурсы, чтобы более уверенно себя чуствовать
7. Позвать с собой близкого человека, иногда в процессе фотосессии переводить взгляд на него, такие кадры получаются очень позитивные
8. Помнить,что фотосессия - это маленький праздник для самой/самого себя, поэтому проведите это время максимально позитивно.
А я всегда могу с этим помочь :)
