Тело просит танцев, йоги, энергетических практик. Особенно, в сложные времена. И особенно в изоляции.
Недавно услышала историю о том, как человек (уж не помню кто) сидя в заключении ежедневно тренировался, сделав это своей страстью, и по выходу из неволи устроился в цирк Дю Солей акробатом....
Надеюсь, что столько времени весь это сюр не продлится, чтобы все мы потопали в Дю Солей....
Но смысл найти свою страсть в телесных практиках сейчас однозначно есть.
Сама я делаю биоэнергетические практики, рунические танцы и свободные комплексы упражнений из цикла, что хочет сейчас мое тело.
Продолжение здесь
