"Бесишь! Из-за тебя проиграли" — кричал он в экран, когда у него опять не получилось победить.
Роме 35 лет, у него семья и дети, но он любит поорать, играя в игрушки и забывая обо всем на свете.
После выкрика он начал нервно ходить по комнате. Затем неожиданно с размаху ударил по стене кулаком несколько раз, тут же скривился и взвыл от боли. С кухни прибежала жена и замерла у входа в комнату. Закатила глаза, ничего не сказала. Она догадывалась, что подобное может случиться.
Я знаю кучу таких историй. Мужчины в ярости ломают себе руки, потому что не могут справиться со злостью, которая в них кипит. Они бьют стены, двери, шкафы, столы, телевизоры, ноутбуки, мышки. Хлопают дверьми так, что те слетают с петель.
- Вот Саша, ему 40, поругался с женой, т.к. она его обвинила, что мало денег — ударил со всей силы в дверь, сломал руку.
- Андрей проиграл последние деньги на ставках — разбил стол.
- Антону 30, его выбесил тупой клиент — кинул телефон об пол и разбил.
- Николая не слушаются дети и орут — пришел и сломал им игрушку.
Сам я несколько раз после ссор с женой бил стену, но мне везло, отделался ушибом. А вот многим не везет - ходят потом с гипсом и неловко объясняют, что случилось. Врут. Стесняются.
По моему мнению, в России мужчины плохо умеют справляться с гневом. Их задевают какие-то личные проблемы, но вместо того, чтобы направить эту ярость в конструктивное русло, они в бессилии колошматят все вокруг.
А некоторые и в 50 остаются такими. Бешенство копится, а выхода нет. Отсюда растут ноги у всех конфликтов. Я еще цветочки описываю, у кого-
то это доходит до побоев жены, драк на улице, тяжких телесных.
Как обезопасить себя от неадекватных вспышек? Я вижу 2 выхода:
- Заниматься единоборствами. Это обязательно.
Даже если вы не планируете драться, вам нужно выплескивать раздражение и злость на грушу и спарринг-соперников. После таких тренировок вы будете чувствовать себя как выжатый лимон, зато бить стены желание пропадет. Ну и соперники научат вас контролировать ярость, потому что иначе по морде вы наполучаете точно.
2. Честно найти в себе причину злости и разумно разобраться с ней.
Это как правила очень простые вещи: мало денег. С женой не поладил. На работе не ценят. Дети отбились от рук. А поскольку у вас злость частично уйдет на тренировки, вам будет проще сохранять ясный ум и придумать хорошее решение.
PS. В комментах кто-то приложил фотку руки в гипсе. 😂😂😂
Павел Домрачев
----
Помогаю мужчинам меняться. Больно, дорого, с гарантией