Найти в Дзене
Эван Кармайкл

Как перестать обращать внимание на хейтеров?

Друзья, давайте сегодня на нашем канале разберем, как идти своим путем и игнорировать хейтеров. Сегодня свои советы нам дает предприниматель из Канады Эван Кармайкл. Эван Кармайкл: "Ваша система ценностей определяет вашу жизнь, ведь от нее зависит, какими глазами вы смотрите на мир! Например, вы можете прервать поток негативных мыслей и переключиться на позитив. Правильная система ценностей делает вас сильнее, она – ваш тренажер для накачивания мышц! Я постоянно наблюдаю людей, которые зависят от мнения окружающих, они проживают жизнь за других людей в попытках соответствовать чьим-то ожиданиям. Многих заботит мнение окружающих, их расстраивают замечания хейтеров и завистников. Итак, способ номер один – найдите свое главное слово. Для меня все начинается именно с него. Ваше главное слово – номер один в вашей системе ценностей. Когда вы знаете, что вы защищаете, вы знаете и то, с чем боретесь. И вы не позволяете другим людям сбить себя с толку. Ваш путь к успеху начинается именно с в
Советы от Эвана Кармайкла
Советы от Эвана Кармайкла

Друзья, давайте сегодня на нашем канале разберем, как идти своим путем и игнорировать хейтеров. Сегодня свои советы нам дает предприниматель из Канады Эван Кармайкл.

Эван Кармайкл: "Ваша система ценностей определяет вашу жизнь, ведь от нее зависит, какими глазами вы смотрите на мир! Например, вы можете прервать поток негативных мыслей и переключиться на позитив. Правильная система ценностей делает вас сильнее, она – ваш тренажер для накачивания мышц!

Я постоянно наблюдаю людей, которые зависят от мнения окружающих, они проживают жизнь за других людей в попытках соответствовать чьим-то ожиданиям. Многих заботит мнение окружающих, их расстраивают замечания хейтеров и завистников.

Итак, способ номер один – найдите свое главное слово. Для меня все начинается именно с него. Ваше главное слово – номер один в вашей системе ценностей. Когда вы знаете, что вы защищаете, вы знаете и то, с чем боретесь. И вы не позволяете другим людям сбить себя с толку. Ваш путь к успеху начинается именно с вашего главного слова. Основа основ – ваша система ценностей. Вы же не можете выстраивать свой путь к успеху на зыбучих песках. Поэтому вначале нужно определиться именно с системой ценностей, которая определяет любую человеческую личность. Все люди знают, что для них важно, а что нет, что хорошо, а что плохо.

Но вы должны не просто смутно осознавать свою систему ценностей, а четко сформулировать их. Это как свод правил корпораций – сотрудники вроде бы знают их, но никто не может их внятно перечислить. Если вы не можете четко сформулировать свои же ценности, вы не можете им следовать. А тогда зачем вообще их иметь? Ваша система ценностей определяет вашу жизнь, ведь от нее зависит, какими глазами вы смотрите на мир!

Вы можете использовать технику одного главного слова, или какую-то другую, но построение системы ценностей является основой вашего движения к цели. Вдруг кто-то подойдет к вам и скажет, что вы заблуждаетесь, ошибаетесь, и вообще, делаете совсем не то, что нужно человечеству. Что вы тогда ответите без системы ценностей? А с системой ценностей вы будете непоколебимы и ничто вас не собьет с пути.

Вот, например, я хочу заполучить 10 миллионов подписчиков на своем канале. К этому я буду двигаться постепенно – сначала 2 миллиона, потом 5, потом 10. Я могу сделать видео о разных неудачах или глупых поступков разных предпринимателей. Они могли бы привлечь внимание большого числа зрителей. Знаете, негатив притягивает внимание гораздо сильнее, чем позитив. Люди ненавидят свою жизнь, они хотят вырваться из рутины, а смотреть на чужие несчастья гораздо проще, чем пытаться изменить собственную паршивую жизнь. Всегда проще злорадствовать над бедами соседей. Людям нравится смотреть на схватки, поединки и драки, хотя ничего хорошего в них не происходит. Если бы я показывал людям что-то подобное, мой канал рос бы гораздо быстрее.

Но это вовсе не соответствует моей системе ценностей. Нет, ребята, даже если я хочу рассказать о каком-то герое, который нагнетает негатив, на моем канале я попрошу его перейти на светлую сторону силы. В любом случае я найду положительное в этом герое и постараюсь выпятить именно эти качества. Если что-то противоречит моей системе ценностей, я просто не буду это показывать. И мне все равно, что говорят другие.

Пусть меня осуждают или не поддерживают, но меня не волнует мнение людей с другой системой ценностей. Я говорю спасибо за любой отзыв, но я не буду связываться с людьми, чья система ценностей противоречит моей. Вот так, ребята – именно это определяет вашу личность, ваше поведение и ваш успех.

Способ номер два – поймите, какая работа вас вдохновляет. Вспомните те моменты в вашей жизни, когда вы чувствовали себя живым на 100 %. Тогда вы чувствовали себя лучше всего, счастливее вас не было никого на свете. Какая работа будет постоянно радовать вас, вместе с тем принося пользу другим? Я считаю, что желание быть полезным у людей в крови. При этом помогать другим можно совершенно разными способами. Например, я обожаю помогать предпринимателям. Это просто безумный драйв – осознавать, что меня смотрят люди, которым я могу помочь и изменить их жизнь к лучшему. Это наполняет мою жизнь смыслом.

Пару лет назад я предложил своим родителям помочь им в их бизнесе. Отец моей жены работает от зари до зари, и при этом он все равно находит время постричь лужайку на заднем дворе. Но это занятие ему не очень-то нравилось, поэтому мы решили убрать лужайку и заполнить пространство камнями. Я, конечно же, помог ему в этом, хотя, признаться, ненавижу такой вид физической работы.

Терпеть не могу работу ландшафтного дизайнера. Как-то я поработал так с полгода – и больше туда ни ногой. Главное – я помог моему тестю, и мне это приятно. Я продолжаю делать то, что мне не очень-то нравится, ведь для меня главное – помогать людям, особенно своим друзьям. При этом мне не обязательно любить какой-то вид работ.

Просто выпишите на бумажку то, что вы делали, когда помогали другим, то, что принесло положительные плоды, и отметьте кружочком то, что вам действительно нравилось делать. Если вы займетесь чем-то из этого списка, вы точно добьетесь успеха. Если вам нравится результат вашей помощи людям, и вам также нравится процесс этой помощи, то это и есть ключ к успеху! Я люблю помогать предпринимателям, и я кайфую от самого процесса – значит, это та работа, которой я и должен заниматься по жизни. Те, кто считает, что я зря трачу время, помогая предпринимателям – ну, что ж. Это их дело. Я уже принял решение и точка.

Так что вот вам задание, ребята – выпишите не менее 20 пунктов своей помощи другим людям. Отметьте те пункты, когда вы получали от процесса истинное удовольствие. И подумайте над тем, как можно заниматься подобным каждый день и превратить все в дело своей жизни.

Способ номер три - создайте благоприятную среду. Когда вы найдете любимое занятие, окружите себя вещами, которые будут помогать вам заниматься любимым делом на регулярной основе. Все мы знаем, как порой бывает сложно вставать с кровати по утрам и идти на работу. Азарт и энтузиазм со временем ослабевают. Но окружающие вас предметы могут вам помочь – картины на стенах, заставка на рабочем столе компьютера, фоновая картинка в Айфоне – все это поможет создать нужный настрой.

Например, в моем офисе вы можете увидеть пять огромных постеров на стенах. Кто эти люди? Это Говард Шульц, Стив Джобс, мои родители, ЭйПи Джаннини – все эти люди много значат для меня. Когда я захожу в офис, они как бы наблюдают за мной. Я должен стараться и «держать марку», я не могу облажаться перед ними.

Эти портреты для меня – триггеры, пусковые факторы, которые создают нужный настрой. Они заставляют меня верить в себя – помните мое главное слово? С помощью этих портретов я создаю себе нужное окружение, которое помогает мне идти к цели.

В течение дня нас постоянно сбивают с нужного настроя разные раздражители. Как можно вернуться к правильному ментальному настрою? Первый способ – это сознательно контролировать себя, «поймать» себя на негативных мыслях и заставить себя переключиться на позитив. Но проблема в том, что нам не всегда удается поймать себя в нужный момент, мы просто забываем об этом.

Подсознание – хитрая штука, мы уже несколько часов как сбились с настроя, а заметили слишком поздно. И вот тут-то на помощь приходит правильное окружение. Стоит только один-единственный раз окружить себя нужными вещами – как они потом автоматически будут настраивать вас на нужную волну.

Я захожу в офис – и все, нужный настрой создан. Я могу забыть настроить себя на позитив, но мои портреты автоматически помогут мне избавиться от негатива.

Ребята, обязательно окружайте себя вещами, которые помогают вам идти к своей цели. Картины на стенах, заставки на телефонах и ноутбуках, музыка, книги – словом, все, что будет вам постоянно напоминать о цели и помогать двигаться вперед. Вы забудете о нужном настрое – а они вас автоматически настроят на конструктивный лад.

Способ номер 4 – установить для себя распорядок дня. Я уже довольно много рассказывал об этом в своих видео. Многие люди проводят дни как бог на душу положит – просыпаются, работают, зависают в социальных сетях, сплетничают, живут без плана, без четкой последовательности действий – так вы никогда ничего не добьетесь. Вы как бы спите на ходу. Никакой осознанности.

Когда вы просыпаетесь, вы должны хотя бы 10-15 минут посвятить самому себе. Вы должны сделать то, что позволит вам правильно себя настроить на победу, на достижение результата, на приближение к цели, вы должны быть дерзким целеустремленным, уверенным в себе победителем.

Этот способ очень похож на способ номер три, когда мы создавали себе правильное окружение. Распорядок дня позволит вам настраивать себя на нужный лад правильными действиями. Сначала вы настроите себя на победу, а потом будете действовать как победитель – и это будет только усиливать валу целеустремленность и уверенность в себе.

Я, например, очень люблю настраивать себя цитатами великих людей, абзацами из книг, разными девизами. Но просто читать для меня недостаточно, я должен сделать что-то сам. Я люблю делиться этой полезной информацией с другими, например, делать посты в Инстаграме. Пара минут – читаю цитату, делюсь с подписчиками – и я готов начинать новый день.

Если у вас нужный настрой занимает больше двух минут – пожалуйста, делайте как вам удобно. 5, 10, 15 минут, 40 минут – создавайте себе нужный настрой, занимайтесь йогой, бегайте – все на ваш выбор. Конечно, не стоит ударяться в крайности – шесть часов настраивать себя не стоит, так можно и до вечера провозиться.

Я гарантирую вам, ребята, если вы будете каждое утро настраивать себя на достижение целей, через год вы себя просто не узнаете. Ваша жизнь радикально изменится в лучшую сторону. Запомните – каждое утро создавайте себе нужный настрой на весь день, программируйте себя на достижение целей, чувствуйте себя дерзкими, уверенными в себе победителями – и вы измените свою жизнь.

Способ номер 5 – наберитесь терпения по отношению к своим хейтерам. Недовольными вами людьми могут быть ваши друзья, родители, коллеги, соседи, знакомые – да мало ли кто. Всегда, когда вы что-то меняете в себе или начинаете жить согласно своим собственным установкам, найдутся люди, которым это не понравится. Многие люди хотят сохранить статус кво – им не нравятся перемены, не нравится, что кто-то стремится изменить свою жизнь. Кто-то будет ревновать вас к переменам, люди, которые сами не могут или не хотят добиваться чего-то значительного, будут пытаться перетянуть вас на свою сторону, низвести до своего уровня и препятствовать вашему движению наверх. Они не способны на смелые поступки, или просто боятся добиваться чего-то сами.

Кроме того, если люди, которые любят вас, но видят успех в чем-то другом, в другой профессии, или в другом образе жизни. Для кого-то успех – это поскорей выйти замуж и родить 14 детей, а для кого-то успех заключается совсем в другом. Так и возникает конфликт.

Другие люди просто находят ваши идеи глупыми. Словом, всегда вы будете встречать на своем пути людей, которые так или иначе НЕ ПОДДЕРЖИВАЮТ вас. Смиритесь с этим и наберитесь терпения. У этих людей тяжелая и безрадостная жизнь. Для многих из них ненависть к вам – это единственное развлечение в жизни. Зайти на канал в Ютюбе и оставить негативный отзыв – без этого для них день прошел зря. Если вы не знакомы с вашими хейтерами – посочувствуйте им, какая же ужасная у них должна быть жизнь, если ненависть для них – единственный источник развлечения.

Если вы знакомы со своими хейтерами – посмотрите, как они живут, разве это жизнь? Вы бы хотели жить их жизнью? Честное слово, они достойны сочувствия. Если бы вы были на их месте, вы бы тоже чувствовали злобу, ненависть и зависть. Так что просто посочувствуйте им и не обижайтесь. Я не оправдываю их поведение – я хочу, чтобы вы не ощущали обиду и горечь, которые разъедали бы вас изнутри. Я хочу уменьшить негативное влияние от этих людей на вас. Когда кто-то посылает в вас стрелу, она не должна пробить вас насквозь, вы должны увернуться, и она пролетит мимо.

Я не призываю вас любить их, обнимать, дружить и посылать лучи позитива в их адрес. Нет, я призываю вас относиться к ненависти отстраненно, сочувствовать вашим хейтерам и понимать мотивацию их поступков. Не стоит на них обижаться, они достойны сочувствия. Если вы поймете это, их удары не будут достигать цели, они будут пролетать мимо вас.

Способ номер 6 – каждый день делайте шаги навстречу своей цели. Каждый божий день, без исключения. Необязательно совершать глобальные действия, ваши шаги могут быть маленькими, но обязательно делать что-то каждый день. Каждый день вы должны посвящать хотя бы полчаса или час на ваш любимый проект. Я не говорю 6-7 часов, вы можете работать на основной работе, и вы просто физически не будете успевать посвящать любимому делу больше времени. Если вы уже посвящаете свое рабочее время бизнесу – тогда, конечно, вы можете больше времени ему уделить.

Почему каждый день? Вы должны создать ДВИЖУЩУЮ СИЛУ! Это ключевое понятие. Движущая сила позволит вам совершить прорыв, если вы потратите два часа на любимое дело сегодня, а потом забросите его на несколько недель, даже дней – пиши пропало. Вы потеряли движущую силу, инерция пропала, вам придется ее восстанавливать и начинать сначала. Когда вы делаете что-то каждый день, вы создаете конструктивную воронку, которая будет вас затягивать и с силой выбрасывать наверх к вашей цели.

Кроме того, чисто психологически это очень важно. Каждый раз, оглядываясь назад, вы будете видеть маленькие шаги, которые в сумме будут давать большие шаги, и вы будете ощущать гордость и удовлетворение.

Движущая сила позволит вам чувствовать себя уверенно, вы будете ощущать свой прогресс, свою силу и регулярное продвижение к результату. Кроме того, это обеспечит вам психологическую защиту от хейтеров. Вам будет легче их игнорировать и не беспокоиться об их негативных словах в ваш адрес. Ведь вы будете довольны собой и видеть собственный прогресс и успех. Если вы не видите своего прогресса, если вы недовольны результатом, это выбивает почву у вас из-под ног, вы теряете уверенность в себе, и любой может вас зацепить и ранить.

Регулярные действия в нужном направлении повышают вашу самооценку и самоуважение, вы радуетесь своим результатам и вам становится все равно, что думают о вас окружающие, ведь у вас все получается и вы довольны собой. Если же вы ничего не делаете, вы недовольны собой и сами начинаете испытывать чувство вины и неуверенности в себе. Хейтеры тут как тут, начинают заваливать вас обвинениями, а вы им поддаетесь, потому что вам начинает казаться, что они правы, ведь вы сами недовольны собой. Видите, насколько все взаимосвязано?

Полчаса или час в день на любимое дело – и движущая сила растет, растет уверенность в себе, вы игнорируете хейтеров, продолжаете добиваться своего – это увеличивает движущую силу, и так далее. Действуйте каждый день, и успех гарантирован!

Способ номер 7 – принять боль и принять борьбу. Я верю в то, что ваша боль является источником вашего успеха. Прохождение через боль и необходимость сражаться делают вас сильнее, поверьте мне. Они позволяют вам укрепить силу духа, так сказать, накачать мышцы, закалить волю и характер, и, кроме того, помочь другим людям, которые берут с вас пример.

Почему я так сильно хочу помочь предпринимателям, которые пытаются построить свой бизнес? Потому что я слишком хорошо знаком с болью, страданиями и неурядицами на пути к своему успеху. Когда я только создавал свою первую компанию, я чувствовал себя полным неудачником, у меня было ощущение, что мир просто отказывает мне в успехе.

Когда я только начинал создавать свою Ютюб-канал, мои видео занимали у меня раза в три больше времени, чем сейчас. Я очень сильно хотел создавать хорошие по качеству видео, но у меня все шло очень медленно, и я постоянно ощущал ужасное разочарование. При этом я ощущал, что эта боль, это разочарование, это недовольство собой делает меня сильнее. Тогда я, конечно, не радовался особо, смысл боли начинаешь осознавать ретроспективно. Но вам я хочу дать совет – всякий раз, сталкиваясь с болью, негативом, ненавистью, помните, что они помогают вам стать сильнее. Вы МОЖЕТЕ пройти через них и укрепить свой характер. Помните, что вам хватит драйва, смелости и ума пройти через все эти испытания и стать сильнее.

Вы сможете закалить характер и силу воли и добиться своей цели. А потом, забравшись на самый верх, вы сможете спуститься вниз и взять с собой других людей, которые равняются на вас с берут с вас пример. Если вы сдадитесь, опустите руки и перестанете бороться, вы не сможете помогать другим. Вы даже не сможете помочь собственным детям, ведь вы в свое время сдалить и все бросили. Они скажут вам: «Ты сдался, все бросил – как ты можешь мне что-то советовать? Почему я должен тебя слушать?»

Вы должны быть первым! Вы должны стать лидером, и вести других за собой!"

Друзья, вот семь способов идти своим путем и двигаться к успеху, игнорируя недоброжелателей. Пишите в комментариях, какие их них понравились вам больше всего, а, может, вы хотите добавить способы номер 8, 9 и 10? Оставляйте свои комментарии под видео, спасибо, что прочитали этот пост, и до скорого!