Найти в Дзене
Allex Botsman

Я ничего не чувствую

фото из открытых источников
фото из открытых источников


Есть такая особенность когда человек перестает испытывать эмоции и становится подобным автомату или машине . Происходить это может по разным причинам.


Человек живёт вполне обычной жизнью, ходит на работу, после работы едет домой. Все однообразно и шаблонно, по заданному плану. Но при этом нет самого главного, в жизни нет эмоций, которые бы добавляли яркости и энергии в жизнь человека. Плюс нет вкуса к жизни, совсем, а самое важное, человек перестает радоваться пусть даже мелочам, перестает веселиться. Если есть общение то окружающие люди считают что такой человек чёрствый, не интересный.


Не редкость что у такого человека в голове происходят мыслекруты различного рода ( я стал совсем как робот, ничего не испытываю, чего же мне хочется, я не такой как другие люди, как неживой совсем и и.д.).
Понятно что с такой проблемой трудно что то почувствовать или ощутить.


А почему так выходит ? Сейчас я расскажу.

В жизни такого человека не всегда было все так удручающе. Одной из причин может быть что в опыте такого человека была ситуация или событие когда эмоции были очень сильны и ребенку ( а чаще всего это закладывается в детстве) было сложно с ними справиться, а чаще это могут быть негативные эмоции ( страх, стыд, злость, вина). И тогда ребенок принимает для себя решение не чувствовать и не выражать эту эмоцию.


Наша психика так устроена, что запрещая или блокируя испытывать одну эмоцию перестают выражаться и другие. И с таким решением ребенок а потом и взрослый человек и живёт, лишенный эмоций, не чувствуя себя живым.


Изменить ситуацию можно, проработав причину такого не логичного вывода. И тогда в жизнь вернутся эмоции, жизнь заиграет красками и наполниться энергией, которая будет наполнять каждый день.