Накопилось - так можно охарактеризовать многие семьи
- не было времени обсудить
- не было силы внутренней, чтобы сразу сказать
Каждый начинал с чего-то своего, каждый приходит к своему по итогу: споры, скандалы, непонимание, истерия, негатив, претензия, слезы, обиды.
Этого и в обычной жизни хватало, а во время карантина каждый столкнулся с самим собой, со своим партнером и, наверное, с детьми.
Каждый день я занимаюсь своими отношениями и помогаю другим.
Не у всех хороший старт: не было понимания "как надо", родители не умели взаимодействовать, "так получилось", потому что по-другому кажется нельзя было, страшно было начинать с тем, кто нравится, поэтому начинаем жить с тем, с кем получилось.
Остаться счастливым в браке во время карантина возможно, если:
- разговаривать
Вот тут может возникнуть первая главная проблема: "Он/Она меня все равно не услышит".
Поиграйте в игру. И на помощь приходит ДОГОВОР друг с другом - НЕ ОБИЖАТЬСЯ. Каждый может написать, что ему не хватает, что он хочет, что у него накопилось. И давать друг другу почитать. Тогда вы станете на шаг ближе друг другу, зная, что у каждого болит.
Задавайте друг другу вопросы и отвечайте на них открыто. Говорить и слушать - это умение. Поэтому слушайте открыто, с интересом, без обид, без претензий.
- делать так, как нравится вашему партнеру
Если вы уже женаты, живете вместе, ПОЗДНО, очень поздно играть в одни ворота. Теперь нужно делать так, как нравится партнеру. Она хочет, чтобы он приготовил завтрак - он делает, если он хочет, чтобы она его погладила - она гладит.
Есть одно единственное правило - все это не должно ущемлять прав и свобод, не должно приносить вред здоровью.
Если уж вы решили посвятить друг другу жизнь - то делайте друг для друга все на 100%, тогда в вашей паре будет 200% и полные штаны счастья! Иначе брак будет трещать по швам.
- делать что-то интересное вместе
Читать одну книгу, а потом ее обсуждать
Смотреть фильмы, а потом обзоры на фильмы и также их обсуждать
Обучаться чему-то новому вместе (курсы, марафоны)
Вместе придумывать игры детям и играть в них
Готовить вместе - сделать вместе пиццу и пообедать
Убрать телефоны на весь день, заняться выбросом мусора, всего хлама из своего дома
Изучать тело друг друга
Заняться спортом вместе
- узнайте, чем занимается ваш партнер
Многие даже не знают, где работает их муж или жена. Не понимают, какую пользу они приносят этому миру, находясь 8 часов на работе. А что они там делают? Узнайте об увлечениях увлечениях, хобби своего партнера. Познакомьтесь с человеком.
Карантин прекрасная для этого возможность. Взглянуть на человека с той стороны, которая была недоступна раньше.
Любите друг друга, иначе, зачем все это нужно было начинать? ❤