Находясь в четырёх стенах долгое трудно ни впасть в грусть. Редко кого не посещает это состояние. Редко кого не посещает это состояние. А в то же время не всегда же веселиться. «Смех без причины - признак дурачины», так гласит русская народная пословица.
Грусть необходима человеку также. как необходимы вечерние сумерки природе, как тишина в доме, как покой в душе.
Осенний листопад наводит грусть, уныние, но в то же время вдохновляет поэтов чаще, чем «лето красное». К примеру Болдинская осень вдохновила А.С. Пушкина на написание стихотворения:
Унылая пора! Очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса —
Люблю я пышное природы увяданье,
Грусть подвигла М.Ю. Лермонтова задуматься о прожитых годах:
И скучно и грустно, и некому руку подать
В минуту душевной невзгоды...
Желанья!.. что пользы напрасно и вечно желать?..
А годы проходят — все лучшие годы!
Но лучше грустить, чем скучать. Грусть скоротечна. Она приходит и уходит. Вспомните что-нибудь весёлое и «улыбка без сомнения вдруг коснётся ваших глаз и хорошее настроение не покинет больше вас». Есть множество способов поднять настроение, и это зависит только от вас.
Приведите себя в порядок, лёгкий макияж не помешает. Наденьте наряд, который вам нравится, (можно было бы устроить шопинг, но бутики не работают – карантин в стране). Попробуйте изменить причёску, время есть можно поэкспериментировать над своей внешностью. Наденьте туфли на каблуках, включите музыку и потанцуйте, разучите несколько па под видео, если не умеете танцевать (это в жизни пригодится).
Можно посмотреть кинокомедию или концерт юмористов. Эстрадный концерт тоже поднимает настроение. Меня, например, воодушевляет песня в исполнении Кристины Орбакайте:
Мир, в котором я живу,
Называется мечтой,
Хочешь, я тебя с собой возьму,
Хочешь, поделюсь с тобой.
Я подарю тебе любовь,
Я научу тебя смеяться,
Ты позабудешь про печаль и боль,
Ты будешь в облаках купаться.
При хорошем настроении никакие вирусы не страшны.
Создавайте себе настроение. Всё в ваших руках!
Дарите настроение себе и близким. Как? Читайте в статье :
Как провести время самоизоляции с пользой для себя и друзей
А как ваша семья переносит самоизоляцию?
Спасибо за внимание! Жду Ваши комментарии! Буду признательна за лайки и подписку!