Как бы вас не пытались напугать СМИ и окружение . Которое то и дело говорит , как все плохо . Что же нам делать ведь у нас нет работы ? Самоизоляция идеальная возможность понять чего ты хочешь на самом деле , разобраться в себе , открыть новые горизонты . Это точно ни время для вечеринок и траты времени на бесконечные сериалы которые не приносят в твою жизнь ничего . Вот несколько простых способов которые помогут востанвиться и сделать жизнь более качественной : Где взять силы ? энергия , мотивация , намерение - смысл один. Что- бы вашей энергии хватало на весь день требуется выполнять задачи с наименьшим по времени промежутком на отдых. Зарядить себя на весь день очень помагают ежедневные утренние тренировки . Они не должны быть утомительными по тому как цель получить первый импульс и заряд на день . Важно получив заряд на день не теряя интузиазма сразу переходить к следующему пункту вашего распорядка . кто на самом деле твои друзья ? На сколько бы вы не считали с
Как бы вас не пытались напугать СМИ и окружение . Которое то и дело говорит , как все плохо . Что же нам делать ведь у нас нет работы ?
Самоизоляция идеальная возможность понять чего ты хочешь на самом деле , разобраться в себе , открыть новые горизонты .
Это точно ни время для вечеринок и траты времени на бесконечные сериалы которые не приносят в твою жизнь ничего .
Вот несколько простых способов которые помогут востанвиться и сделать жизнь более качественной :
Где взять силы ?
энергия , мотивация , намерение - смысл один. Что- бы вашей энергии хватало на весь день требуется выполнять задачи с наименьшим по времени промежутком на отдых.
Зарядить себя на весь день очень помагают ежедневные утренние тренировки . Они не должны быть утомительными по тому как цель получить первый импульс и заряд на день . Важно получив заряд на день не теряя интузиазма сразу переходить к следующему пункту вашего распорядка .
кто на самом деле твои друзья ?
На сколько бы вы не считали себя самомстоятельным отрицать факт влияния окружения на ваше настоящее и будущее глупо . Потрать час в неделю на анализ своего окружения . Плюсы и минусы приносящие в твою жизнь . Обрати внимание на главного своего друга - себя .
Что ты приносишь в жизнь людей ?
Теория или практика
В нашей голове за день протекают миллионы мыслей.
Одни из них мотивируют , побуждают к действию . Другие сбивают настрой и загоняют в дипрессию . Планирование важная часть жизни . Но так ли это важно , как воплощение в жизнь наших идей и мечтаний .
Важно научиться доверять себе .