Привет Друзья! Идёт 9-й день"САМОИЗОЛЯЦИИ"! Много это или мало? В глобальном масштабе это НИЧТО! Хотя я по собственной практики знаю, что если "по болезни" или недомоганию пропустил 2 тренировки (5 дней), то "восстанавливаться" надо 2 недели! Никого не хочу пугать! Хочу только предупредить! При вынужденной "САМОИЗОЛЯЦИИ" чего только не придумывают, как тренироваться дома! И ко мне обращаются с вопросами, какие упражнения выполнять, но я задумываюсь: А стоит ли кому то, что то рекомендовать? Представьте: Вы - Олимпийский Чемпион, пробегающий 100 метровку быстрее Болту за 9,58 секунд! И сидите на "САМОИЗОЛЯЦИИ"! Как Вам тренироваться дома - в квартире?.... Так и Всё остальное! Не даром есть спорт площадки, стадионы,спортивные клубы, фитнес центры! Только там Вы можете развить свои физические возможности, а дома можно заниматься, чтобы "не загнуться"! Друзья! Если Вы хотите получить квалифицированную помощь в занятиях фитнесом заполните и отправьте АНКЕТУ! Если хотите знать больше Подп
Привет Друзья!
Идёт 9-й день"САМОИЗОЛЯЦИИ"! Много это или мало?
В глобальном масштабе это НИЧТО! Хотя я по собственной практики знаю, что если "по болезни" или недомоганию пропустил 2 тренировки (5 дней), то "восстанавливаться" надо 2 недели!
Никого не хочу пугать! Хочу только предупредить!
При вынужденной "САМОИЗОЛЯЦИИ" чего только не придумывают, как тренироваться дома!
И ко мне обращаются с вопросами, какие упражнения выполнять, но я задумываюсь:
А стоит ли кому то, что то рекомендовать?
Представьте: Вы - Олимпийский Чемпион, пробегающий 100 метровку быстрее Болту за 9,58 секунд!
И сидите на "САМОИЗОЛЯЦИИ"!
Как Вам тренироваться дома - в квартире?....
Так и Всё остальное!
Не даром есть спорт площадки, стадионы,спортивные клубы, фитнес центры! Только там Вы можете развить свои физические возможности, а дома можно заниматься, чтобы "не загнуться"!
Друзья!
Если Вы хотите получить квалифицированную помощь в занятиях фитнесом заполните и отправьте АНКЕТУ!
Если хотите знать больше
Подписывайтесь на мой канал "Фитнес как образ жизни"!
Если статья понравилась, ставьте Лайк 👍 !
Напишите в комментариях, что думаете по этому поводу? Шлите ссылку своим друзьям, пусть и они скажут своё мнение!
и не забывайте
Подписаться
Ю - Туб
Инстаграм
ВКонтакте
Фитнес как образ Жизни!
чтобы всегда получать новую информацию и быть Первым в курсе всех событий!