Тайгер Вудс недавно заявил, что «мозг - это мышца», и спортсмен должен его тренировать.
Связь «мозг-мышца» давно открытый и известный факт. Фокусировка «извне» помогает достичь лучших показателей силы и выносливости. Но как насчет тренировки нашей главной мышцы? Возможно ли прокачать мозг?
Тайгер Вудс говорит, что занимается тренировкой мозга наравне с физическими упражнениями на другие виды мышц. Может, именно это позволяет титулованному гольфисту в состоянии стресса становиться сосредоточенным и стойким.
«По сценарию» другие гольфисты турнира движутся от стресса к волнению и одышке, а Тайгер движется от стресса к концентрации и затем — к решительности.
Так что же помогает чемпиону превращать потенциальную катастрофу в одну из самых великих спортивных побед?
Гольфические мои, есть догадки?