Давно интересуюсь темой эмоционального интеллекта. На выходных нашла простую, но очень полезную информацию о том, как принимать решения.
Позитивные эмоции - это единственный индикатор того, что мы на верном пути. Разум может ошибаться. Но позитивные эмоции подсказывают безошибочно.
Базовые позитивные эмоций - это радость и интерес. Радость возникает в результате успеха, похвалы, при достижении цели и т.д. Интерес - это любопытство, влечение, стремление понять и быть частью чего-то.
Но как часто мы принимаем решения из чувства вины? Или как долго способны работать на нелюбимой работе или жить с нелюбимым человеком из - за страха что- то менять? Или хуже, мы просим совета при принятии решения. Так мы пытаемся опираться на чужой эмоциональный опыт и в итоге, проживаем чужую жизнь.
Научно доказано, только наша уникальная реакция на события может подсказать, как действовать правильно.
А позитивные эмоции - Главный индикатор того, что мы на верном пути.
Нужно двигаться за счастьем.
