Найти тему
Завтрак на миллион

5 приемов цветотерапии

Оглавление

Все мы знаем, что цвет может влиять на то, что мы чувствуем. Но не всегда мы уделяем этому должное внимание . Часто при выборе цветовой гаммы вокруг себя мы подвергаемся неким стереотипам: рабочее место должно быть холодных строгих оттенков, дизайн квартиры в пастельных тонах. При этом яркие краски делают наши эмоции ярче, позволяют чувствовать нам радость, способствуют хорошему настроению. Давайте разберемся, как на нас влияет цвет и определим методы, который позволят чувствовать себя лучше.

Теплый цвет

Красный, желтый и оранжевый являются теплыми, и дают прилив энергии, вызывают оптимизм. При этом обилие этих красок могут сигнализировать об опасности и побуждать к резким действиям. Поэтому нам нужно уметь дозировать теплый цвет.

Холодный цвет

Зеленый, синий и фиолетовый обычно производят успокаивающий эффект, но при обилии наталкивают на грусть. При этом фиолетовый может помочь разжечь творческий потенциал.

Цвет счастья

Безусловно, микс теплых красок – это первый шаг к ощущению счастья, при этом пастельные тона (персик, светло-розовый, сиреневый) их могут дополнять и позитивно влиять на наши эмоции

5 методов поднять себе настроение с помощью ярких красок

1. Добавьте на свой рабочий стол яркие предметы

Если вы работаете в офисе в с однообразной нейтральной палитрой, то купите себе яркую кружку, блокнот красный или желтый блокнот для записи. Купите цветные карандаши и поставьте их в стакан. Вы сразу ощутите, как ваше рабочее место преобразится.

Photo by Georgie Cobbs on Unsplash
Photo by Georgie Cobbs on Unsplash

2. Купите картину

Не страшно, если вы не ценитель искусства, более того это даже не важно. Не стоит ходить по галереям и искать дорогие произведения искусства. Купите картину у местного художника или в Икея, главное найти насыщенные краски, которые добавят позитивный акцент в ваш интерьер

Photo by Sidekix Media on Unsplash
Photo by Sidekix Media on Unsplash

3. Яркий аксессуар

Начните носить яркий аксессуар – браслет, цепочку, платок, необычное портмоне и т.д. Пусть эта мелочь постоянно вам напоминает о позитивных эмоциях.

Photo by Isaac Castillejos on Unsplash
Photo by Isaac Castillejos on Unsplash

4. Одежда цвета счастья

Пересмотрите свой гардероб, и при отсутствии яркой одежды обязательно приобретите. Особенно это важно, если вы проводите много времени дома, например во время самоизоляции, тогда домашняя одежда должна быть интересной с насыщенными теплыми оттенками.

Photo by Michael Dam on Unsplash
Photo by Michael Dam on Unsplash

А какие цвета предпочитаете вы?