Как Вы можете заметить основные вспышки происходят в "центре" России . В регионах не более 50, а дальше в сторону Сибирии еще меньше. Связано это с тем что там наплав туристов очень мал и заработок в тех регионах не на столько большой чтобы люди могли себе позволить путешествовать в течении года.
Так вот ближе к теме.
Если у ВАС ПОЯВИЛИСЬ ПРИЗНАКИ
Во-первых не паникуйте, от панике Вы себе внушите только то что Вы заболели и заразили всех родныъ.
Во-вторых возьмите градусник - измерьте свою температуру
В-третьих посмотрите на свое горло, восполенно оно или нет.
Попробуйте пошмыгать носом, если у Вас он не заложен и Вы не слышите звук носовых скоплений - то это очень хорошо.
После того как Вы поняли что Вам легко дышать и у Вас не высокая температура успокойтесь и осознайте что с Вами все хорошо.