Панические атаки-родом из детства-1

Приветствую всех, хочу рассказать о панических атаках и борьбы с ними. Начну с пред истории. Если честно-писать красиво-не умею.

Моя бабушка по материнской линии была несчастлива всю жизнь. Выдали замуж за первого, кто посватался к сироте. Родила 11 детей, выжили только пятеро. Моя мама родилась последней (после войны). Была через чур любима и папой и мамой. В результате с детства «дай» перешло во взрослую жизнь. Вскоре дед уходит из семьи и просто забывает о ее существовании.

В 17 лет мама знакомится с парнем из обеспеченной семьи, но, так как наша семья очень бедная, то его родители запрещают ему встречаться с моей мамой. Уж не знаю, со злости или в отместку она в 18 лет выходит замуж за моего биологического отца, который крутился рядом. Через 9 месяцев родилась я.

Что помню из детства: воспитывалась с бабушкой, так, как мама занималась личной жизнью, и мной, в принципе, интересовалась только тогда, когда надо было на меня поорать или наказать, били меня в детстве за каждую частенько. Кстати, от моего отца мать ушла сразу же, будучи беременной. Росла я испуганной, старалась быть незаметной, училась на отлично, много читала и читаю.

Детские страхи: боязнь высоты (мама боялась до ужаса мышей и постоянно садила меня на высокий шкаф, наверное, чтоб не съели).Не могу с детства глотать таблетки (с чем связано-не знаю). Страх стоматологов (лечили зуб, одна тетка держала голову, вторая сверлила, я все таки дернула головой и сверло проехалось по губе, крови было много). Безумно боялась покойников и надрывную музыку. Затыкала уши, настолько была паника и страх. Старалась избегать скандалов.

То есть нахваталась я очень много страхов в детстве. Может быть , кто то со мной не согласится, но что родители заложат в ребенка, то и будет.

Продолжение следует. Впереди борьба.