Многие знают, насколько это большая проблема - ухаживать за сухой кожей лица. Ни один вариант увлажняющего крема, чаще, не работает в долгосрочной перспективе для проблем с кожей. Мы составили список простых домашних средств для сухой кожи, которые могут помочь.
Сухая кожа - это когда верхний слой кожи не имеет необходимого количества воды (увлажнения), в котором она нуждается..
Недостаток влаги в коже является результатом снижения содержания жирных кислот (липидов) в коже, которые отвечают за удержание влаги и сохранение кожи мягкой и эластичной.
Что вызывает сухость кожи?
Изменения погоды (особенно в холодные и сухие зимние месяцы); сухой воздух в засушливых регионах; обогреватели (центральные или переносные); горячие ванны; хлорированная вода; агрессивные химические вещества в мыле и моющих средствах; кожные заболевания, такие как атопический дерматит, псориаз, экзема и т.д; чрезмерное использование очищающих средств для кожи.
Помимо этих причин, лекарства от высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления, аллергии и акне также могут сделать вашу кожу сухой.
Если есть проблемы, то есть и решения. Некоторые из ниже перечисленных средств можно использовать на сухой коже по всему телу, а не только на коже лица.
1. Алоэ вера
Гель алоэ вера часто используется для лечении сухой кожи. Он также входит в состав многих коммерческих лосьонов и кремов.
Алоэ содержит полисахариды, которые помогают удерживать уровень влаги в коже. Он также усиливает выработку коллагена и эластина в коже, тем самым восстанавливая ее эластичность. Если сухая кожа вызвана такими заболеваниями, как псориаз или экзема, алоэ вера также может помочь справиться с ними, поскольку оно обладает целебными и противовоспалительными свойствами.
Разрежьте лист алоэ по диагонали и извлеките гель, присутствующий внутри него; нанесите немного этого свежего геля на лицо и помассируйте, чтобы он впитался в кожу; оставьте гель на ночь. Храните оставшийся гель в герметичном контейнере в прохладном месте. Повторяйте эту процедуру каждый вечер перед сном.
2. Кокосовое масло
Кокосовое масло способно творить чудеса, пополняя и удерживая естественную влагу кожи. Оно содержит жирные кислоты, которые пополняют запас жирных кислот кожи. Вы также можете использовать детское масло и растительное масло аналогично.
Нанесите кокосовое масло на сухие участки кожи и оставьте его. Наносить кокосовое масло нужно 1-2 раза в день.
3. Масло жожоба
Масло жожоба обычно используется в качестве увлажняющего крема для всех типов кожи. Оно смягчает кожу и избавляет от шелушения. Оно также способствует росту новых клеток кожи. Масло обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить вашу кожу. Оно также способствует омолаживанию и заживлению ран благодаря своим антиоксидантным эффектам.
Аргановое масло является отличной альтернативой маслу жожоба и может быть использовано для лечения проблем с сухой кожей.
Смочите полотенце в теплой воде и положите ее на лицо на 5-7 минут, а затем снимите ее. Втирайте масло жожоба в кожу мягкими круговыми движениями; продолжайте массировать кожу восходящими движениями в течение нескольких минут; дайте маслу впитаться, а затем вытрите излишки масла. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
Внимание: вода не должна быть слишком горячей. Кроме того, он может оставить шрамы на вашей коже.
4. Оливковое масло
Оливковое масло обладает увлажняющими свойствами, которые питают вашу кожу. Полифенолы в этом масле обладают антиоксидантными свойствами и помогают противодействовать повреждениям, вызванным солнцем. Исследования показывают, что он способствует восстановлению кожи и заживлению ран.
Смешайте лавандовое масло с оливковым маслом; втирайте эту смесь в кожу; вытрите излишки масла. Используйте его каждый вечер перед сном.
Внимание: эфирное масло лаванды может вызвать раздражение кожи при использовании в неразбавленном виде или в больших объемах.
5. Глицерин
Глицерин творит чудеса не только на сухой коже, но и на потрескавшихся губах. Он улучшает увлажнение кожи и барьерную функцию кожи, а также улучшает здоровье кожи.
Смешайте глицерин с водой и нанесите смесь на сухие участки кожи, оставьте смесь глицерина на час и смойте ее. Используйте это средство один раз в день для быстрого избавления от сухости кожи.
6. Вазелин
Используется для фиксации влаги и предотвращения потери воды из кожи. Он может быть немного жирным, поэтому его лучше всего использовать в ночью. Не забудьте накрыть подушку старой футболкой или полотенцем, чтобы не испачкать наволочку.
Помассируйте все лицо небольшим количеством вазелина, лучше всего, если вы оставите это на ночь. Если вы обнаружите, что он немного липкий, оставьте его на час, прежде чем вытирать излишки салфеткой. Делайте это один раз в день.
7. Миндаль
Исследования показали, что миндаль обладает естественными омолаживающими свойствами. Миндальное масло обладает смягчающими свойствами, которые могут помочь в лечении таких заболеваний сухой кожи, как псориаз и экзема.
Отварите миндаль в воде в течение нескольких минут, процедите и промойте миндаль прохладной водой, чтобы сбить температуру, замочите миндаль на ночь в свежих сливках, смешайте замоченный миндаль вместе со сливками и добавьте масло. После того, как все смешается в гладкую пасту, нанесите смесь в виде маски для лица, смойте её через 15 минут. Делайте это раз в неделю.
8. Яблочный уксус
Этот уксус содержит мягкие кислоты, которые помогают восстановить баланс производства натуральных масел кожи, регулируя уровень рН до нормального диапазона..
Разбавьте яблочный уксус водой и смешайте его с медом, нанесите эту смесь на сухие участки кожи или на все лицо на 10 минут, затем смойте. Повторяйте эту 1-2 раза в неделю.
9. Грудное молоко
Грудное молоко может помочь успокоить раздражение кожи. Он содержит антитела, EGF (эпидермальный фактор роста) и эритропоэтин, которые могут помочь в росте и восстановлении клеток кожи. Он обычно используется для лечения атопической экземы и опрелостей у младенцев.
Используя ватный тампон, нанесите молоко на сухие участки, дайте ему высохнуть естественным путем, прежде чем смыть его водой. Делайте это 2 раза в неделю.
10. Корица и мед
Мед является естественным увлажнителем, поэтому он сохраняет вашу кожу увлажненной. Корица добавляется для улучшения капиллярного кровообращения и очищения пор кожи.
Смешайте мед и порошок корицы и нанесите его на лицо, смойте через 15 минут. Повторять один раз в 3-4 дня.
11. Пажитник
Слизь в пажитнике действует как смягчающее средство, которое увлажняет кожу. Эта трава также оказывает омолаживающее, заживляющее и успокаивающее действие на кожу.
Измельчите семена пажитника до мелкого порошка, добавьте масло и достаточно воды, чтобы получилась паста средней консистенции, нанесите эту пасту на лицо и оставьте на 15 минут, смойте прохладной водой. Делайте это 2 раза в неделю.
12. Йогурт
Йогурт содержит молочную кислоту, которая отшелушивает кожу и считается отличным увлажняющим средством. Исследования показали, что йогуртовые маски улучшают влажность и эластичность обработанной кожи. Сахар устраняет любую шелушение, а мед увлажняет кожу.
Добавьте йогурт к меду и перемешайте, пока они не будут хорошо сочетаться, добавьте к этому сахарный песок и аккуратно перемешайте, нанесите этот скраб на все лицо и помассируйте легкими круговыми движениями в течение нескольких минут, держите скраб в течение пяти минут, смойте холодной водой. Этот скраб следует использовать один раз в неделю.
В дополнение к регулярному использованию этих средств важно поддерживать здоровое питание. Недостаток витаминов в вашем ежедневном рационе также может быть одной из причин сухой и шелушащейся кожи. Соблюдайте сбалансированную диету и пейте много воды, чтобы бороться с сухостью кожи. Добавьте миндаль, кукурузу, оливковое масло и фрукты в свой обычный рацион, поскольку эти продукты, как известно, сохраняют кожу увлажненной и сияющей изнутри.
Вторую часть можно прочитать здесь:
24 домашних средства от сухой кожи лица (часть 2)
Если вам понравилась статья пожалуйста, поставьте лайк и не забывайте подписываться на канал. Спасибо за внимание!
