Найти в Дзене
Мама-мамочка

Как я быстро приучила ребенка делать утреннюю зарядку

Хорошо когда ребенок в садике! Ну как сказать хорошо... легко - вот это слово больше подходит. Отправил ребенка с утра и знаешь, что он поест, поспит, нагуляется, поразвивается - всё это обязательные занятия в садике, как и утренняя зарядка.

А зачем вообще нужна эта зарядка? Если коротко - чтобы зарядиться. Именно так я и говорю детям "давайте заряжаться, а то потом будем весь день незаряженными ходить".

Картинка из открытого источника
Картинка из открытого источника

По правде сказать я не супер мама... я недооценивала нужность зарядки, сама её не делала и детей не приучала. А тут от карантинной скуки решила этим заняться, ведь если её делают в садике, значит она всё таки нужна? Но первая же попытка потерпела фиаско. На предложение сделать зарядку я услышала "не хочу". Ну, думаю, покажу на личном примере - стала делать сама, но ребёнок ходит мимо, спасибо пальцем у виска не крутит, чего это мама тут устроила.

Немного подумала и поняла, что дети маленькие командиры, их конфетами не корми - дай покомандовать! Я решила использовать это в благих целях и попросила сына показать мне, как нужно делать зарядку. Он тут же согласился!

-2

Конечно он сначала показал только пару движений, а дальше я напомнила (с неуверенностью, будто не знаю и сомневаюсь, правильно ли я говорю) что головой наверно ещё как-то нужно сделать, а может ещё ногами вот так и руками как-нибудь, и сын ещё несколько упражнений вспомнил. В итоге мы размялись полностью с головы до пят. Теперь каждое наше утро начинается с зарядки.

В поисках картинок нашла вот такой интересный стишок:

-3

Можно одновременно делать и зарядку для мозга 😉 сопровождать подъём ребенка или саму зарядку стихами, будет ещё и память развиваться.

Возможно Вам будут интересны другие мои статьи:
Занятия с детьми - рисуем крупой
Занятия с детьми - цветущая веточка
Простой, но увлекательный конструктор, который может сделать каждый

Не болейте!

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, до новых встреч!