Как же сделать так, чтобы мечты исполнялись легко и быстро?
7 правил визуализации, которые нужно соблюдать:
1. Создай иллюзию. Не картинку, а иллюзию!
Правильно: если путешествие - то конкретные улочки города или курорт, отель, погоду
2. Ты — героиня своих фантазий! Героиня, а не сторонний наблюдатель!
Правильно: если в мечтах машина, значит трогай ее, щупай сидения, ощущай руль под руками и педаль газа под ногой. Кайф от разгона и запах кожи в салоне. Все от первого лица!
3. Подключи все органы чувств!
Правильно: принюхайся к ароматам. Прислушайся к звукам. Почувствуй погоду. Потрогай всё, что вокруг. Ешь, пей, танцуй, наслаждайся солнцем или каплями дождя.
4. Запомни кадр мечты и постоянно возвращайся к нему!
Правильно: визуализировать покупку квартиры в мельчайших подробностях. Повторять каждый вечер перед сном.
5. Визуализация желания должна стать привычкой! До тех пор, пока не станет явью
Правильно: каждый вечер или утро или в обеденный перерыв, не важно, представляй осуществление конкретного желания.
6. Продумай пути достижения мечты разными способами! Выбери самый приятный и визуализируй именно его!
Правильно: если хочешь повышения, посещай конференции и семинары, изучай материалы, увеличивай производительность. А визуализируй эмоции момента, когда начальник объявляет о повышении. Бурю своих эмоций.
7. Заряди свою визуализацию энергией!
Правильно: гореть внутри своим желанием, жить им, чувствовать положительные эмоции, которые дают энергию и вдохновляют. Верить в исполнение задуманного. Чувствовать, что это вот-вот произойдет.
Напомню, что для настоящего результата визуализации мало. Нужно заглянуть в подсознание, избавиться от блоков и комплексов, внедрить правильные установки и притянуть в свою жизнь настоящее изобилие!
