Милые мои, на связи Алиса Чудесная и сегодня мы поговорим о Вдохновении – это искра, которая зажигает в нас желание творить и вытворять . Вам это знакомо?
Она помогает разгореться огромному костру желания и сил, с помощью которых мы начинаем действовать и достигаем цели. Благодаря ему, мы придумываем новые идеи и мечты. Это большой и необьяснимый процесс, это то, что дает нам силы и веру в себя, что окрыляет нас. Но никто не знает и точно не скажет, что такое вдохновение, когда именно оно приходит, сколько длится и через сколько возвращается!
Раньше я не верила, но теперь точно знаю — не нужно сидеть сложа руки в ожидании! Вдохновение можно найти и создать самому!
Я придумала и выделила для себя несколько пунктов и возвращаюсь к ним всегда, когда чувствую упадок сил и понимаю, что мне нужна «перезарядка».
1. Высыпаться.
Это очень просто, но так жизненно необходимо, когда вы чувствуете усталым и поникшим . Откройте окно, впустите свежий воздух в комнату и поспите. Хотя бы пару часов. Хороший сон дарит мощнейший заряд сил, начинаешь мыслить немного по-другому, голова становится яснее, приходят новые идеи.
2. Начать читать новую книгу. Или дочитать ту, которую начали и потом забросили.
Очень вдохновляют книги, рассказывающие об истории успеха великих людей. Начинаешь понимать, через что людям пришлось пройти и сколько вынести, чтобы добиться успеха и признания.И что ты рано лапки сложил так то.
3.Посмотреть мотивационный фильм . Для меня стал открытием фильм «Невероятная жизнь Уолтера Митти»и "Полианна" Очень добрые, вдохновляющие истории.
4. Сходить на прогулку в лес или парк.
Старайтесь чаще проводить время на свежем воздухе. Даже самый обычный поход с работы домой можно превратить в интересную и вдохновляющую прогулку. Просто пойдите новой дорогой, придумайте другой маршрут. Пройдитесь пешком, постарайтесь переключиться после тяжелого рабочего дня. Природа является источником энергии.Это точно поможет.
5. Сделать перестановку, ремонт и сделать ваш дом еще уютнее и комфортнее.
6.Вдохновиться чужими работами. Полистайте ваши любимые блоги, пересмотрите работы любимых фотографов, художников, дизайнеров, писателей, путешественников и т.д. Вдохновляйтесь чужим успехом. Очень часто чужой успех и мастерство нас демотивируют, но это не правильно. Мы должны стремиться к такому мастерству. Такие работы должны нас мотивировать делать лучше и больше. Мы должны понимать, что нам есть куда расти и к чему стремиться.
7. Сделать доску вдохновения. Распечатайте фотографии и картинки,цитаты, которые вас вдохновляют и повесьте их в комнате, на холодильник, на самые видные места, чтобы они всегда были у вас на виду.
И это только начало, я могу каждую неделю вам писать по 7 пунктов ))))
До новых встреч, ваша А.
