Весна, переходный период, сходят покровы. Меня это тоже не миновало, нахожусь в зоне жёсткой ментальный турбулентности🤬 штормит не по-детски☝️, то хочется прыжок без парашюта совершить, то 🍦мороженку скушать🤐 и коронавирус и самоизоляции тут не причем‼️‼️‼️я в этом режиме уже давненько живу))) последние 1,5 года точно🤱 здесь переход из зимы в лето🤔 и для меня он проходит очень жёстко((( но благодаря тем знаниям, которые я получила, обучаясь в Международной Академии успешной жизни "Достигатор" , я знаю как с ними справляться💪 С вами тоже поделюсь, вдруг кому-то будет полезно👇 ✔️для начала три раза в неделю вытаскиваю себя из зоны комфорта и занимаюсь 🏋️♀️ ✔️очень спасают медитации🙏, без них никак; ✔️состояние 0 и понимание того, что все есть лишь опыт; ✔️любовь к этому миру и жизни; ✔️иии самое главное☝️, мой маленький "Энерджайзер", который молниеносно вытащит из любой депрессии вот и все секреты🧐, берите на заметку✍️ Ну а пока, всем любви, здоровья и позитивного настр