Найти в Дзене

Как любить себя и повысить самооценку?

Любовь к себе играет очень важную роль в жизни каждого человека и, как правило, влечёт за собой ряд событий, которые в корне меняют нас и нашу жизнь. Вы никогда не задумывались над тем, почему у Ленки с 1 подъезда любимая работа, красавец муж, бентли и супер-милые дети? Ведь вы ничуть не хуже, чем она ,но жизнь ваша складывается не так, как вам хотелось бы.... Почему на некоторых девушек, даже если на ваш взгляд они отнюдь не супермодели , обращают внимание мужчины всех возрастов и те, что будто сошли с обложек? Всё предельно просто.... Эти девушки влюблены в себя и на первом месте у них стоят они сами и все, что приносит им удовольствие и пользу. Первым, но самым важным звеном в цепочке притягивания благоприятных событий в свою жизнь является наша любовь к себе и самооценка. Это звено достаточно просто прокачать. Вы не любите себя и постоянно сравниваете себя с другими? Тогда нужно немедленно прекратить бессмысленные сравнения. Ведь на трезвую голову, мы понимаем, что все люди разны

Любовь к себе играет очень важную роль в жизни каждого человека и, как правило, влечёт за собой ряд событий, которые в корне меняют нас и нашу жизнь.

Вы никогда не задумывались над тем, почему у Ленки с 1 подъезда любимая работа, красавец муж, бентли и супер-милые дети? Ведь вы ничуть не хуже, чем она ,но жизнь ваша складывается не так, как вам хотелось бы....

Почему на некоторых девушек, даже если на ваш взгляд они отнюдь не супермодели , обращают внимание мужчины всех возрастов и те, что будто сошли с обложек?

Всё предельно просто.... Эти девушки влюблены в себя и на первом месте у них стоят они сами и все, что приносит им удовольствие и пользу.

Первым, но самым важным звеном в цепочке притягивания благоприятных событий в свою жизнь является наша любовь к себе и самооценка.

Это звено достаточно просто прокачать. Вы не любите себя и постоянно сравниваете себя с другими? Тогда нужно немедленно прекратить бессмысленные сравнения. Ведь на трезвую голову, мы понимаем, что все люди разные, в мире из 7 миллиардов нет ни одного такого же человека, как вы. Вы являетесь уникальной индивидуальностью, примите этот факт и начните с уже этим гордиться.

Если причина вашей нелюбви к себе прячется в глубоком прошлом, либо на вас повлияли какие-то определенные события, то нужно обратиться к психологу и поделиться этой проблемой.

Если же у вас не было сильных психологических травм, то нужно понять, что вам мешает полюбить себя и считать себя бриллиантом своей жизни.

Важным моментом является прокачивание своих недостатков:

  1. внешность
  2. внутренний мир и все его составляющие

Итак, первый пункт прокачивается легче, чем второй. Вы знаете, что конкретно вам не нравится и просто исправляете это. Лишний вес- спортзал и правильное питание, акне - правильное лечение и уход, волосы- салон или домашний уход... Можно до бесконечности перечислять недостатки и способы из устранения. Некоторым представительницам женского пола не нравятся форма носа, губы и другие черты лица... Честно говоря, мужчины не обращают внимание на вашу горбинку, курносость или еще какие-либо придуманные вами недостатки. Они влюбляются в полноценный образ. И поверьте, если у вас проблемы с самооценкой, то это отнюдь не из-за носа или формы губ....

Конечно, в наше время можно заработать и сделать кучу операций, но даже после них вы не будете себе нравится и не будете счастливы. Потому что вы не любите себя искренне. Очень важно принять себя такой, какая вы есть, ваши как вы считаете «недостатки», вовсе не «недостатки», а ОСОБЕННОСТИ. Кто сказал, что это некрасиво? Может быть кто-то и влюбился в вас именно из-за той или иной особенности...

Но чтобы быть уверенной в себе, в первую очередь вы должны нравиться себе. А уже потом, вы будете притягивать и остальных.

Если на внешность у всех разные вкусы и взгляды, то насчет одной вещи, не поспоришь никак. Это-харизма. Она сводит с ума всех. Если развить её и вывести на определенный уровень, вы даже не сможете представить, насколько привлекательными в глазах других вы будете. Харизма-это энергия, источник внутренней и внешней красоты. Есть много видов харизмы и способов ее развития, об этом , я напишу чуть позже. Но есть то, что их всех объединяет, это позитив и жизнерадостность. Такие люди, всегда являются харизматичными и притягательными.

Также, по второму пункту, хочу сказать ,что внутренний мир изменить намного сложнее. Во-первых нужно окружить себя и прислушиваться только к тем людям, кто искренне в вас верят и любят. Окружение очень сильно влияет на человека. Отпустите людей, которые снижают вам самооценку и настроение. Энергетические вампиры, никогда не дадут вам расти вверх.

Меняйте свой характер путем самодисциплины. Откажитесь от вредных привычек. Начните заниматься тем, что развивает вас, как личность и приносит вам удовольствие. Правильный род занятий всегда наполнит яркими красками вашу жизнь и сделает вас лучше. Читайте книги, посещайте курсы иностранных языков, ходите в спортзал... Есть много занятий, которые будут вам «по душе».

Не позволяйте лени разрушить вас и вашу жизнь. Ведь ради высокой самооценки нужно тоже потрудиться.

Но любовь к себе у вас должна быть всегда, помните, вы уникальный человек, таких как вы, нет и больше нигде не будет. Цените это.