Часто ловлю себя на мысли, что хочется плакать! У Вас такое бывает?
На душе становится тяжело, тяжело… А почему? Да потому что Вас кто то обидел… А этот кто-то зачастую тот человек, которого ты считал близким и родным. Ну однозначно от слов какого-либо "Васи" тебе не будет тяжело, и ты не захочешь плакать. Что же получается?
Во многом это зависит от причины обиды. Попытайтесь разобраться, что к чему …
Если Вы в этом виноваты сами, постарайтесь это принять. Ведь каждый из нас имеет право на ошибку… Осознав свою ошибку, простите и обнимите самого себя. Ведь выход есть всегда и из любой ситуации. А теперь, когда наша душа спокойна можно подумать над тем, что делать...
Обязательно попросите прощения у человека, если Вы его обидели. А если обидели Вас?
Если Вы имеете право на ошибку, значит и он (тот, кто Вас обидел), так же имеет право на ошибку. Не держите на него зла, вспоминайте только то хорошее и светлое, что между Вами было.
Думайте и говорите только о хорошем, мысли материальны. Не думайте о плохом, иначе Вас затянет еще больше в хандру или перерастет в депрессию. И тогда не обойтись без помощи психолога, хотя все в наших руках.
Не держите ничего в себе. Хочется плакать – Плачьте! Дайте себе время на то, чтобы погрустить. После грусти и печали берем себя в руки, встаём с колен и понимаем, что жизнь продолжается.
А впереди много светлых и новых впечатлений.
«После дождя всегда бывает радуга»