Как же мне плохо... - фраза которую каждый из наc повторял хоть раз после длительного застолья Есть ли способ избежать этого мучительного состояния? Однозначно сказать нельзя, но попробовать снизить головную боль и тошноту можно. Что же нам может помочь? Ну а на самом деле, лучше всего любое застолье встречать трезво и никаких проблем с утра у вас не будет :) Подписывайтесь на мой канал и пишите в комментариях свои варианты :)
Как же мне плохо... - фраза которую каждый из наc повторял хоть раз после длительного застолья
Есть ли способ избежать этого мучительного состояния? Однозначно сказать нельзя, но попробовать снизить головную боль и тошноту можно.
Что же нам может помочь?
- Первое самое доступное и как ни странно самое неординарное - это прогулка на свежем воздухе. Почему неординарное? Ну конечно же потому что в состоянии похмелья мало кто захочет выходить на улицу, сил на это скажем нет совсем :)
- Второй вариант это всевозможные напитки/похлёбки с высоким содержанием соли. Например: лапша быстрого приготовления, огуречный рассол и и т.д. Они помогают восстановить водно солевой баланс в организме
- Третий способ привести себя в чувство , это контрастный душ. Он помогает снять напряжение и ускорить восстановительные процессы в организме.
- Четвертый вариант это выпить сырое яйцо. Почему яйцо? Потому что оно содержит в себе вещество под названием авидин. Оно помогает витаминам группы В, которые как раз отвечают за переработку этанола.
- Пятый способ будет эффективен до начала застолья. Нужно выпить несколько таблеток янтарной кислоты, двух будет достаточно. Они продаются в свободном доступе для всех, и улучшат ваше состояние на утро.
- Ну и в конце самое простое, это активированный уголь, 1 таблетка на 10 кг. веса до начала застолья как минимум улучшат ваше состояние с утра, а как максимум и вовсе избавят от похмелья:)
Ну а на самом деле, лучше всего любое застолье встречать трезво и никаких проблем с утра у вас не будет :)
Подписывайтесь на мой канал и пишите в комментариях свои варианты :)
