🌼 Психолог практик Юлия Плишкина. Задайте себе вопрос, что для Вас важно?
И распишите в порядке убывания важности.
Например, вот мой список приоритетов:
1. Я сама
Почему? Я не эгоистка, просто если не заботится о себе, то никто не позаботится, не будет сил выполнять другие дела, и не будет энергии чтоб заряжать всю семью. Не зря же в самолете в первую очередь маску на себя нужно одеть.
2. Мой муж
Хорошие отношения — это залог семейного счастья и спокойствия, дети растут в гармоничной семье и не слышат скандалов, что в будущем положительно отразится на их психике.
3. Мои дети
Не понимаю, когда некоторые ставят работу на первое место. Вот честно. Дети маленькие один раз, а работа она всегда есть. И вложив сейчас свое время в них, Вы получите от них намного большее. Тем более есть масса вариантов уделять время детям и работать на той работе которая будет Вас полностью устраивать. Все решаемо.
4. Родные
Никогда нельзя забывать о своих родных. Даже если совсем нет времени, найти 5 минут в день и позвонить чтоб узнать как дела и все ли хорошо.
5. Друзья
Общение с друзьями помогает развиваться, в той или иной сфере. Открываются новые знания, новые перспективы, новые возможности, а где то и ты помогаешь им становится, в любом случае это нужно.
6. Работа
Раньше я думала, что найти стабильную работу со средним заработком это лучшее что можно вообразить. А сейчас я знаю, что можно найти работу именно ту которую ты хочешь, именно с тем графиком, который ты хочешь и именно с той зарплатой какой хочешь. Можно найти такую работу чтоб она отлично вписывалась в твой образ жизни и не наносила вред другим сферам твоей жизни. Для меня работа тоже важна, я никогда не сидела на шее у мужа, от слова НИКОГДА. Кто меня знает, тот подтвердит, что даже сидя в декрете, на платье я всегда могла заработать.
7. Хобби
Я люблю заниматься любимыми делами, и в последнее время некоторые мои хобби стали источниками заработка. Но и есть те которыми я занимаюсь просто для души, вязание, вышивание, чтение. Именно во время когда женщина делает что то что вызывает у нее восторг, она наполняется энергией. Хобби является одним из источников откуда можно черпать жизненную энергию.
8. Порядок
Почти на последнем месте. Это не значит что у меня дома беспорядок. Это значит, что именно эта сфера для меня не так важна как вышеперечисленные. Но это то что я также встроила в свою жизнь в наименее затратном воспроизведении. Это значит, что уборку я тоже планирую. И не зацикливаюсь на ней, и не делаю это всеобщей домовой проблемой. Дети и муж мне спокойно помогают поддерживать порядок.
Ну вроде самое основное я вспомнила, остальное дам в следующих постах здесь или в Инстаграме в прямом эфире…
Но это список самых важных приоритетов, которые я учитываю при составления своего плана на день.
Попробуйте, составьте свой список приоритетов.
Это поможет при планировании дел
© Вектор Роста - онлайн проект ведущих экспертов
При копировании материала ссылка на этот пост обязательна
Источник Инстаграм https://www.instagram.com/p/B-ZrMb8CIZU/
Психолог практик Юлия Плишкина
Читайте также:
✔️ Как перестать кричать на ребенка, - я мама монстр
✔️ Почему не наступает завтра?
Поставьте статье лайк 👍 и поделитесь с друзьями этой публикацией - так больше людей увидят статью.