Кабачки на завтрак Пищевая ценность на 100 грамм Калории: 55.8 ккал. Белки: 1.6 гр. Жиры: 1.7 гр. Углеводы: 8.5 гр. Ингредиенты: Рецепт: Кабачок натираем в миску на мелкой тёрке. Отжимаем лишний сок. Добавляем яйцо, солим , выдавливаем прессом чеснок и вмешиваем в получившуюся смесь муку. Теперь нам нужно поставить на средний огонь сковороду. У меня антипригарная и я жарю без масла. Будет масло - вырастет зад. Нам этого не надо. Столовой ложкой перекладываем тесто на сковороду и обжариваем с двух сторон. Блюдо готово. Приятного аппетита, красотки! Делитесь в комментариях фоточками, показывайте, что у вас получилось!
Кабачки на завтрак
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 55.8 ккал.
Белки: 1.6 гр.
Жиры: 1.7 гр.
Углеводы: 8.5 гр.
Ингредиенты:
- Кабачок__________________________________1 шт
- Яйцо______________________________________1 шт
- Чеснок____________________________________1 зубчик
- Мука_______________________________________1 ст.л.
- Соль
Рецепт:
Кабачок натираем в миску на мелкой тёрке. Отжимаем лишний сок. Добавляем яйцо, солим , выдавливаем прессом чеснок и вмешиваем в получившуюся смесь муку.
Теперь нам нужно поставить на средний огонь сковороду. У меня антипригарная и я жарю без масла. Будет масло - вырастет зад. Нам этого не надо.
Столовой ложкой перекладываем тесто на сковороду и обжариваем с двух сторон.
Блюдо готово. Приятного аппетита, красотки! Делитесь в комментариях фоточками, показывайте, что у вас получилось!