1. Снять дверь с холодильника! В нынешней изоляции очень мешает! 2. После сытного обеда, полагается поспать! 3. Кто не работает, тот ест! 4. Не чай пить с вкусняшками, а вкусняшки и немного чая! 5. Делать 5 подходов к холодильнику по 20 минут в день! 6. Рекомендовано горизонтальное положение во время подходов! 7. Пробуди в себе ночную жрицу или жрица! 8. Исключить тарелки! Кушац из кастрюльки. 9. Пить по 2 литра газировки в день! 10. Строго придерживайтесь рекомендаций! И тогда вы достигнете идеальной формы! А как вы знаете, идеальная форма, это КРУГ))) А то все пишут, как похудеть, прям плюнуть некуда)))) сломаем систему!
1. Снять дверь с холодильника! В нынешней изоляции очень мешает!
2. После сытного обеда, полагается поспать!
3. Кто не работает, тот ест!
4. Не чай пить с вкусняшками, а вкусняшки и немного чая!
5. Делать 5 подходов к холодильнику по 20 минут в день!
6. Рекомендовано горизонтальное положение во время подходов!
7. Пробуди в себе ночную жрицу или жрица!
8. Исключить тарелки! Кушац из кастрюльки.
9. Пить по 2 литра газировки в день!
10. Строго придерживайтесь рекомендаций! И тогда вы достигнете идеальной формы! А как вы знаете, идеальная форма, это КРУГ)))
А то все пишут, как похудеть, прям плюнуть некуда)))) сломаем систему!