Давайте по порядку. Почему?
Представьте у вас есть счет в банке, с которого нельзя снимать деньги. Вы так сделали специально, чтобы не тратить деньги на всякую ерунду, а обеспечить себе старость. Кстати, хорошая мысль учитывая ситуацию с пенсиями
Я думаю сравнение понятно, и вы можете его переложить на организм и оставшиеся 3-5 кг, представив их, как запасы на черный день.
А теперь вопрос? Что должно произойти, чтобы вы пошли в банк, и сняли эти деньги, причем вы понимаете, что придется возможно пожертвовать какими-то %? Представили? А теперь возвращаемся к нашему второму вопросу:
Что делать, чтобы убрать эти 3-5 кг?
Ответы типа:
Я буду себе больше нравиться или для здоровья работать не будут!!
Вспоминайте пример с деньгами на вкладе. И не надо, вот этих обтикаемых ответов. Конкретно, на "кой лях" вам, а точнее вашему организму нужно прикладывать гигантские усилия для того, чтобы убрать эти 3-5 кг, которые в принципе заметны вообще только вам.
Думайте!
А потом, кто может дать гарантию, что убрав эти 3-5 кг, вы наконец -то успокоитесь, перестанете убиваться по цифре на весах, и начнете любить себя и организм, и нравиться себе в зеркале? Нет предела совершенству, а в случаях женщины-внешность-современное общество -эта фраза очень актуальна.
На мой взгляд, здесь важно другое и фокус должен быть на другом. На чём? А вот давайте, я постою, вас послушаю. Вы попробуете сами ответить на все вопросы из этого поста, можно в комментариях. И только после этого, я озвучу свое видение.
Поймите, я делаю это не из вредности и не затем, чтобы поднять охваты. Я делаю это для вас. Потому что, только проработав самостоятельно, взяв ответственность на себя, покопавшись в себе, можно найти решение. Если я сразу дам готовый ответ, он не будет для вас ценен, потому что это не ваше! Поэтому думаем, делимся, копаем, ищем, отвечаем на вопросы, разговариваем с собой и организмом(я не шучу).
Так что жду ответы
А я, буду благодарна за подписку