Сейчас у всех возникает вопрос: чем заняться, если ты почти заперт дома. Ну да, добежать до магазина или вынести мусор мы все выходим. Если только это делаем, то мы примерные граждане. Ведь (минутка правильности), если мы будем сейчас сидеть дома, ты мы быстрее из него выйдем. Но об этом можно долго рассуждать. А я просто поделюсь своими мыслями и примером, чем я занимаюсь последние две недели дома, с тех пор, как я последний раз куда-либо ездил за пределы своего район в Санкт-Петербурге.
Мы с женой решили, что стоит сейчас посидеть дома, хоть и у нас все более менее спокойно пока что в плане количества заболевших. Больше всего не хочется не просто заболеть, а оказаться в переполненных больницах. Не таких, конечно, как в Италии, но все же. Поэтому мы сидим дома, я работаю из дома и провожу выходные тоже дома.
Пойдем по порядку из моего заголовка. Начнем с доставки. Мы до самоизоляции не являлись прямо поклонниками доставки, заказывали иногда суши, пару раз продукты из Окея, чтобы не тащить по 20-30 килограмм на себе. Ну и разочек за все наше время совместной жизни, доставку из Макдональдса. А теперь все раскрылось нам в другом ключе. Где-то, как в Окее, есть бесплатная доставка от 2000. Почему бы не заказать, а не ходить среди кучи людей, боясь что-то подхватить (да кто их знает кто ходит по магазинам и с каким здоровьем). И я бы не сказал, что я боюсь, от людей не сторонился, когда мы ходили в магазин. Но все равно про себя думаю, как бы сделать лучше для семьи. Но возвращаясь к доставке. Окей надо заказывать заранее, от слова совсем, где-то за неделю полторы, но очень удобно, зная, что у тебя много чего закончится за неделю. Если нужны какие-то мелочи, тут либо выскочить в магазин, но мы заказывали доставку Самокат. Первый раз они дарят 200 рублей, нам привезли через час доставку. Второй раз скидка 20% и нам привезли через 20 минут. Быстрые ребята, а цены могут быть чуть чуть дороже, чем в магазине. Для любителей суши могу предложить Сакуру, у нее сейчас много акций на большие наборы для 2-4 человек. Яндекс еда это вынужденная мера, хоть там и доставка дорогая. Так бы вообще не заказывали, не стоит любая доставка еды 250 рублей. Но это на мой взгляд. Ну и Икея все так же доставляет предметы для дома, мы вот заказали контейнеры маленькие и большие, сейчас самое то убраться капитально дома.
Спорт внезапно вернулся в нашу жизнь сейчас. И если я пытался заниматься дома, то жена ходила со мной в зал, когда мы жили в Нижнем, но дома почти не занималась. Хотя это ненамного реже, чем я) И вот у жены есть программа тренировок, у меня есть приложение. А к тому же Фитнес хаус продавал программу тренировок на месяц за 1 рубль. Реально ОДИН рубль! Возможно, эта акция еще есть. Но это не точно. Так что я считаю, что стоит посжигать набранный жирок, чтобы быть хотя бы в такой же форме, как и до самоизоляции. А то я уже чувствую, как мои мышцы потихоньку атрофируются и сильно противятся нагрузкам. Еще бы, целый день сидеть на кроме за работой. Но об этом чуть позже. Так что спортом стоит заниматься, но обязательно давать отдыхать себе, пару дней перерыва делать. Но важно не затягивать этот перерыв. А то лишние килограмм придут ко всем, а мышцы уйдут. Они такие. Всем спорт!
В начале прошлой недели меня перевели работать домой. Я работаю по сменно по 12- часов, принимая заказы в соц. сетях в интернет-магазине. Радовался я долго, до сих пор работаю. Но понимаю, что я очень мало двигаюсь. Поэтому в работе лучшее решение, это постоянно ходить, двигаться.Хотя бы от холодильника до кровати. Сегодня кроме спорта я еще успел просто побегать по квартире рывками. В общем, чем бы дитя не тешилось.
Дома сложно сидится, но главное, что рядом любящий человек, который о тебе заботится. И о котором заботишься ты. Пусть с вами тоже всегда будет любящий человек.
Ну и как все сейчас пишут и говорят, а я с ними согласен. Сидите дома! Мойте руки! Заботитесь о близких! Всем любви, мира и дожить до дня, когда мы сможем спокойно выйти на улицу. А приблизить его сможем только мы сами.