По моему мнению ,самое отличное занятие на карантине-это занятие спортом.Спорт-это жизнь!Занятие спортом поддерживает вашу фигуру и укрепляют ваши мышцы.Если у вас есть лишний вес,то эта статья тоже для вас.Вам помогут много разных и различных упражнений,например: прыжки на скакалках,бёрпи,поднос ног к животу и т.д. Таких упражнений очень много.Если вы хотите подкачаться к лету ,то вам подойдёт много упражнений,например: отжимания ,пресс, подтягивания на турнике и т.д.
