Найти тему

Узнала, как приготовить совершенно безвредные наггетсы. Их можно есть всем

В настоящее время наггетсы – довольно популярный продукт. Дети очень любят их, а родители не могут отказать своим чадам. Но, то, что нам предлагают в Макдональсе или других заведениях, нельзя назвать здоровой пищей. Поэтому, решила поделиться с вами рецептом.

Так выглядят готовые наггетсы
Так выглядят готовые наггетсы

Хочу рассказать, как можно приготовить наггетсы в домашних условиях, которые можно есть всем, даже тем, кто на диете.

Рецепт приготовления очень простой. Наггетсы готовятся в духовке, поэтому масло не используется.

Понадобятся следующие ингредиенты:

  • куриное филе – 0,5 кг;
  • 2 яйца;
  • мука и панировочные сухари;
  • соль – по вкусу.

Порядок приготовления наггетсов

  • Филе курицы измельчаем с помощью блендера до пюреобразного состояния.
  • Подсаливаем по вкусу.
  • Формируем наггетсы.
  • Панируем их в яйце и муке – два раза. Затем в яйце и панировочных сухарях.
  • Наггетсы выкладываем на силиконовый коврик и отправляем в разогретую духовку.

Время приготовления составляет полчаса. Температура духовки – 180 градусов.

Вот так можно приготовить наггетсы своими руками дома.

Если понравился рецепт, ставьте "палец вверх", подписывайтесь на мой канал, оставляйте комментарии, делитесь с друзьями.

Это будет стимулом для публикации новых материалов.

Другие публикации на канале:

Рецепт классического винегрета
Курица с чесноком и паприкой
Рецепт приготовления сочного минтая или хека в духовке
Как приготовить вкусные свиные ребрышки с овощами
Котлеты бюджетные
Рецепт приготовления картофельных котлет с куриным филе
Нежные и сочные отбивные из куриного филе