Здравствуйте! Я хочу поделиться с Вами теми вещами и поступками, которые я перестала делать еще в 45 лет. И вам советую пересмотреть свою жизнь. Первое - я научилась говорить "нет" Еще в возрасте 40-ка лет я не могла взять и сказать коллегам по работе, родственникам, и тем, кто меня окружает нет. Если меня о чем-то просили, я всегда соглашалась, пыталась найти свое личное время, даже если мне было неудобно. И внутри я постоянно страдала. Я чувствовала, что страдаю от такого отношения к себе самой. В один день я решила сказать "нет" коллеге, которая просила помочь ей с отчетом, так как она не успевает, нужно бежать домой, ужин готовить и все в этом духе. Затем я в очередной раз не дала подруге в долг, так как мне самой нужны были деньги на зимние сапоги. Теперь, в свои 60 лет, я сначала ставлю на первое место свои интересы, а затем чужие. Второе - в моем окружении больше нет людей, которые тяготят Я отказалась от общения с людьми, которые могут сказать мне гадости (или уже делали это).