Из трех больших запущенных областей в моей жизни первым делом я решила наладить управление временем.
Почему я хочу начать именно с этого? Уверена, что прежде чем что-то менять в своей жизни, сначала нужно научиться эффективно использовать тот ресурс, который у меня есть - время.
С этим у меня были проблемы, сколько себя помню.
Мне не нравится, что я:
- Опаздываю всегда и везде.
- Откладываю на потом то, что для меня важно.
- Мало успеваю из того, что мне хотелось бы сделать (вместо этого занимаюсь текучкой и обычными хозяйственными делами).
- Волнуюсь, когда понимаю, что время уходит впустую, и я ничего не могу изменить.
- Тяну с выполнением до последнего, а потом спешу и делаю неаккуратно.
- Сосредотачиваясь на одной задаче, забрасываю все остальные.
Каких результатов я хочу добиться
- Размеренное и гармоничное расписание дня.
- Пунктуальность.
- Действия на опережение.
- Спокойствие и понимание того, что я делаю и зачем.
Работать буду по книге Джулии Моргенстерн "Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью."
Прочитала я эту книгу с большим удовольствием ещё два года назад. Написано толково, с примерами. Все по делу. Основная идея автора заключается в том, что распорядок дня необходимо подбирать под себя и чутко настраивать в зависимости от образа жизни и личных особенностей. Абсолютно с этим согласна.
Нет никаких универсальных правил. В каждом конкретном случае нужно вырабатывать индивидуальную систему планирования, а не натягивать на свою жизнь чужие примеры. Однако из опыта других людей можно частично взять интересное для себя.
Итак, книгу я тогда прочитала, но никаких действий не сделала (как обычно). Хотя попытка была, но так я все и забросила.
Сейчас буду читать ее второй раз, но уже иначе. По принципу "читай и делай". Сразу по прочтению каждой главы, стану применять полученные знания в жизни, анализировать результаты и записывать выводы. И так в течение месяца.
Сегодня прочитала первую часть первой главы.
Здесь заданий нет, но хочется записать три важных вывода:
"До тех пор пока время остается для вас неуловимым, эфемерным, ускользающим для восприятия и трудным для осмысления, вы будете испытывать трудности, управляя своей жизнью". Д.Моргенстерн.
Вот это прямо точно про меня. Ситуация настолько запущена, что я просыпаюсь утром с ощущением, что я ничего не успела. День только начался! А я уже думаю о том, что он провален.
"Как только вы осознаете, что у времени есть свои границы, вы начинаете смотреть на свои дела и хлопоты по другому. Ваши дела и задачи становятся предметами, которые вы должны разместить в пространстве своего времени". Д. Моргенстерн.
Шикарная мысль, которая все ставит на свои места. Вместо хаоса в голове вырисовывается очень четкая система, которая легко поддается корректировке.
"Управлять временем "изнутри наружу" - значит строить такое расписание дня, такой график жизни, которые подходят именно вам. И еще это значит - чувствовать себя глубоко удовлетворенным в конце каждого прожитого дня". Д. Моргенстерн.
Вот этого я хочу добиться. Лучше и не скажешь. Это моя основная цель на ближайший месяц.
Завтра я буду разбираться с тем, что мне мешает, и какие препятствия до сих пор не позволяли этого сделать.
Подписывайтесь на мой канал. И нажимайте большой пальчик вверх ))