Век информационных технологий… Информационной передозировки, я бы сказала. Заходишь «проверить почту» и спустя два часа находишь себя, читающей очередной цикл новостей из жизни звезд… Зачем? Сегодня на повестке обсуждения – 5 причин удалить свой Инстаграм.
1. Слишком много ненужной информации.
Я знаю, что Оксана Самойлова и Джиган разводятся. Удивительно, но какой-то месяц назад я вообще не знала, кто такая Оксана Самойлова. А самое интересное, что эта информация вообще вряд ли пригодится мне в жизни. Разве что поддержать «светскую беседу» в кругу подруг, которые также, как и я, проводят часы, разглядывая фото знаменитостей.
Да, алгоритмы этой социальной сети настроены таким образом, чтобы загрузить нам в голову кучу ненужной, но топовой информации. Но нужна ли она нам?
2. Постоянное сравнение с другими.
Настя вчера купила новую машину. А Паша – устроился топ-менеджером. А я? Сегодня приготовила на ужин запеченную курицу. Так себе достижение.
Но если посмотреть на это с другой стороны, то никто из нас не знает, что на самом деле творится в жизни у Насти и Паши. Пора жить своей жизнью.
3. Отнимает кучу времени.
Хотите провести полезный эксперимент? Скачайте себе программу, позволяющую отслеживать количество времени, который вы проводите в сети. Например, Quality Time. Гарантирую, результаты в конце дня вас шокируют. Может лучше почитать книгу?
4. Он слишком много знает.
Мы выкладываем в сеть слишком много фото и информации о себе. Это информация может пригодиться злоумышленникам. Да и вообще, такое количество доступной информации повышает уровень тревожности.
5. Вызывает зависимость.
Ну я только на секунду, прочить сообщение, которое пришло в Директ. Ой, Наташка поехала на море. Света выложила свадебные фото, надо глянуть. Знакомо?
По статистике, большинство из нас начинают свой день с проверки ленты в Инстаграме. Может, стоит ввести привычку начинать утро со стакана воды, зарядки и позитивных мыслей?
.