Я знаю, что для меня требуется всего один день, чтобы не оставаться на своих обычных организационных привычках или работе по дому, а затем внезапно это выглядит так, как будто в наш дом попала бомба, и я чувствую себя полностью подавленным во всем.
Я понял, что даже если я не обязательно хочу расставлять приоритеты в организации, когда жизнь становится напряженной, это обычно ключ к поддержанию моего здравомыслия в те трудные дни или сезоны жизни.
Иногда именно самые незначительные привычки в наши дни составляют самую большую общую разницу в нашей жизни. Внесение небольших изменений в свой распорядок дня может помочь вам оставаться более организованным и позволить вам чувствовать себя более контролируемым, чтобы ваш напряженный график не казался вам таким подавляющим.
Поэтому сегодня я собираюсь поделиться некоторыми привычками, которые я нашел очень полезными, когда речь заходит о том, чтобы оставаться организованным, даже когда жизнь кажется немного хаотичной!
Советы, чтобы оставаться организованным, когда жизнь занята:
1. Создайте утреннюю рутину
Как бывшая ночная сова, я должен сказать, что создание утренней рутины было ключевым моментом для меня, чтобы начать свой выходной день с правой ноги, особенно когда я занят!
Несколько лет назад я прослушала курс Кристал Пейн "макияж по утрам", и он полностью изменил мой взгляд на утро и научил меня, что то, как мы подходим к нашей утренней рутине, может оказать такое положительное влияние на нашу жизнь. Создание утренней рутины-отличный способ начать каждый день менее хаотично 🙂
2. Используйте списки для всего
Вместо того чтобы полагаться на свою память, чтобы помнить, чтобы завершить любые задачи, о которых вы думаете в течение дня, просто добавьте их в различные текущие списки. У меня обычно есть запущенные списки продуктов, которые мне нужно получить, срочные задачи, несрочные задачи и т. д.
Вместо того, чтобы использовать драгоценную силу мозга, пытаясь вспомнить все эти вещи самостоятельно, я просто добавляю к своим различным спискам в течение дня, чтобы потом двигаться дальше, зная, что я не забуду ни одной задачи, о которой я думал! Приложение notes на моем телефоне обычно находится там, где я их храню.
3. Используйте правило " одна минута”
Если выполнение какой-то задачи займет у вас минуту или меньше, то сделайте это сейчас, а не откладывайте на потом. Некоторые задачи, которые приходят на ум, - это такие вещи, как вешать пальто, когда вы входите в дверь, убирать вещи из вашей поездки в магазин, когда вы возвращаетесь домой, и убирать свою тарелку и ставить в посудомоечную машину сразу после того, как вы закончите есть.
Обычно проще всего решать эти небольшие задачи, когда они появляются, а не позволять им все накапливаться, так что вам понадобится больший кусок времени, чтобы завершить их позже.
4. Делай все что можешь с тем временем которое у тебя есть
Может быть, вы продолжаете откладывать такие задачи, как тщательная уборка вашей ванной комнаты, потому что у вас просто нет времени, чтобы сделать полную глубокую уборку, которую вы хотите сделать. Вместо того чтобы пытаться сделать всю глубокую чистку сразу, возможно, у вас есть время прямо сейчас просто почистить туалет, а затем завтра, возможно, у вас будет время почистить ванну, а затем послезавтра вы очистите зеркало и туалетный столик.
Конечно, это может быть не идеально или не эффективно по времени, чтобы очистить ванную таким образом, но важно то, что все это в конечном итоге делается, и вы разбиваете большую задачу глубокой очистки вашей ванной комнаты на кусочки размером с укус, которые более управляемы для вас прямо сейчас.
5. Оставайтесь на вершине мелочей
Убедитесь, что ваш автомобиль заправлен бензином, чтобы вам не пришлось делать последнюю остановку на заправке, когда вы уже опаздываете, чтобы куда-то добраться. Или оставайтесь на верхней части вашего белья, чтобы вам не пришлось рыскать по утрам, когда вы выбегаете за дверь, пытаясь найти чистую рубашку!
6. Быстро принимать решения
Если вы обычно нерешительны даже в самых простых решениях в вашей повседневной жизни, это может вызвать у вас много ненужного стресса и отнимать время от самого важного.
Если вы боретесь с нерешительностью, сделайте усилие, чтобы начать принимать решения быстрее, чтобы вы могли продолжать свой день и не тратить свою энергию на вещи, которые на самом деле не имеют значения (например, что надеть на день или что вы хотите съесть на завтрак).
7. Убедитесь, что у всего есть свой дом
Это трудно убрать вещи и держать все в чистоте и порядке, если у вас нет специального места, чтобы положить все это. Сделайте свою жизнь проще, выделив место для всего в вашем доме, чтобы он быстрее убирался и оставался организованным!
Уменьшение количества вещей в вашем доме также может быть огромной помощью в том, чтобы оставаться организованным и на вершине вещей. В моем курсе без беспорядка Я разделяю действенный пошаговый план, чтобы очистить каждую комнату в вашем доме и помочь вам чувствовать себя менее подавленным этим процессом!
Автор: Студия ИВА