Автоматическое письмо можно приравнять к общению с духами через спиритическую доску, однако если медиумические сеансы с доской Уиджи требуют обычно несколько человек и специальное оборудование (собственно саму доску с алфавитом и специальные планшетик для передвижения по этому алфавиту), то автоматическое письмо не требует от человека ничего кроме листа бумаги и ручки или карандаша.
Используя обычный карандаш или ручку и простую белую, безлинейную бумагу, медиус очищает свой разум от всех мыслей, от белого шума в мозгу – потока информации, что постоянно проносится в голове. Затем человек задает вопросы (порой вслух, порой просто мысленно обращается к духам) и начинает легкой рукой водить по листу.
Правда считается, что при верном подходе, рукой медиума руководит уже не он сам, а дух. Человек старается максимально расслабить мышцы, очистить разум, то есть по сути своей – очищает жилище своей души (тело) для того, чтобы поделиться им с духом.
Весьма небезопасная и рисковая практика с духовной точки зрения, однако благодаря простоте и эффективности – получившая особую популярность и распространение среди мистических практиков всего мира.
При сеансах автоматического письма часто встречаются только извилистые линии, овалы и каракули. Это может продолжаться на протяжении многих страниц, прежде чем обращающийся к духам получит первое слово, сообщение, написанное на бумаге при помощи духа, овладевшего и направившего руку медиума.
Чаще всего первое слово это ответ «да» на вопрос: «есть ли здесь дух?», который неоднократно задается оператором при исполнении техники автоматического письма.
После этого опытные медиумы советуют запросить имя духа. Он обязательно должен представиться, хоть и не сразу. Часто духи сразу после заявления о себе передают какие-то послания, но спиритисты настаивают на том, что общение стоит производить только после того, как дух поддался на уговоры и назвался.
Считается, что дух в таком случае говорит правду, но даже если он соврет – названное имя будет иметь над ним власть, ведь сообщив его медиуму, дух как бы принимает это имя на себя, если он назвался таким именем, значит и к нему можно обратиться при помощи этого имени и даже изгнать его при непослушании.
В итоге, соблюдая правила духовной безопасности, многие люди получали целые откровения при помощи метода автоматического письма. Известны также случаи, когда люди слишком увлекались миром потусторонним, непрестанно общались с духами, отдавая им во власть свое тело для получения сообщений и в итоге сходивших с ума или терявших здоровье физического тела.
Так что техника автоматического письма популярна, проста, но также слишком опасна.