В США Центры по контролю и профилактике заболеваний изменили рекомендации насчет масок: теперь американцам советуют носить тканевые немедицинские маски в общественных местах, где трудно соблюдать социальную дистанцию (магазины, аптеки и т.д.), — но это не обязательно. The New York Times собрал мнения экспертов насчет эффективности тканевых масок, сделать которые можно и самому.
Последние нескольких месяцев представители общественного здравоохранения в США настаивали на том, что здоровые люди не должны носить маски в качестве средства защиты от коронавируса.
Но потом появилось больше информации о том, как может распространяться вирус (заболевшими без симптомов), и Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендовали всем носить немедицинские маски в общественных местах. Президент Трамп заявил, что совет носит добровольный характер: каждый решает сам, следовать ему или нет. А медики напомнили, что маски ни в коем случае не должны заменять социальное дистанцирование и мытье рук.
В США сейчас практически невозможно купить коммерчески изготовленные маски — все согласны с тем, что запас медицинских масок должен быть зарезервирован для больниц и работников скорой помощи. Но тканевую немедицинскую маску каждый может сделать для себя самостоятельно.
Центры по контролю и профилактике заболеваний советуют снимать такие маски, не касаясь глаз, носа или рта, и после сразу мыть руки. Маску достаточно стирать в стиральной машине.
На прошлой неделе немецкая медицинская ассоциация также предложила населению покупать или делать самостоятельно тканевые маски для ношения в общественных местах и оставить медицинские маски для врачей. В Австрии маски обязательны для посетителей магазинов. В Нью-Йорке власти посоветовали при выходе из дома прикрывать лицо шарфом или банданой.
«Прикрывайте лицо тканью — тем способом, которым захотите, — сказала Шан Со-Лин, лектор Института глобальных отношений им. Джексона Йельского университета, которая выступила соавтором широко распространившейся статьи о необходимости защищать лицо для сдерживания коронавируса. — Защищен должен быть участок от рта до носа, чтобы предотвратить проникновение или распространение крупных капель аэрозоля».
Шан Со-Лин отметила, что не понимает, почему представители общественного здравоохранения так неохотно рекомендуют людям немедицинские маски из ткани. Даже если они защищают не так хорошо, как медицинские, это лучше, чем ничего.
Эксперты говорят, что для людей важно понимать: простое покрытие лица обеспечивает достаточную защиту для тех, кто практикует социальное дистанцирование и ограничивает свое пребывание в общественных местах. А высококачественные, самые дорогие медицинские маски — так называемые респираторные маски N95 — должны быть зарезервированы для работников больниц и служб скорой помощи, которые регулярно подвергаются высоким вирусным нагрузкам от инфицированных пациентов. Если вы остаетесь дома и никто в вашей семье не заражен, вам не нужна маска.
Несмотря на то, что нет большого количества исследований по эффективности самодельных масок в предотвращении распространения инфекции, ученые, которые проводят исследования болезней, передающихся воздушно-капельным путем, могут предложить некоторые рекомендации. Чем плотнее ткань, тем лучше: американцам советуют, например, использовать плотную хлопковую футболку, если нужно сделать маску из подручных материалов. А вот, например, бандана может оказаться слишком тонкой и может не обеспечить достаточной защиты: лучше сложить такую ткань в два-три раза. Такие рекомендации дает доктор Линси Марр из Политехнического университета Виргинии: местные департаменты здравоохранения сейчас обращаются к ученым-специалистам за данными по возможным материалам для самодельных масок, и скоро у ее команды будут более конкретные советы.
Доктор Со-Лин считает, что дополнительное преимущество маски в том, что она служит постоянным напоминанием не касаться лица (что также сдерживает распространение вируса). Но никакая маска, хоть самодельная, хоть медицинская, не делает вас неуязвимым. Если вы стягиваете ее с лица и натягиваете ее обратно, то уменьшаете ее эффективность, а в теории можете и загрязнить ее. Всегда снимайте маску, касаясь только завязок — а не той части маски, которая закрывает лицо.
«Я не думаю, что есть какие-либо свидетельства того, что ношение самодельных масок ухудшит ситуацию, но есть свидетельства того, что это дает некоторые дополнительные преимущества», — считает Роберт Хехт, профессор Йельской школы общественного здравоохранения и соавтор статьи с доктором Со-Лин.