Найти в Дзене
Olga Avercheva

6 апреля 2020▪️РЕСУРС ДНЯ

Подготовлено by Ольга Аверчева
Подготовлено by Ольга Аверчева

Сегодня ресурс дня - в движении.

В былые времена я бы рекомендовала махнуть куда- нибудь, но в нынешние можно "махнуть" ровно в пределах того пространства, где Вы находитесь.

Поэтому постарайтесь сегодня побольше двигаться по квартире.

Лестничные пролеты Вам в помощь: кровь разгоните, взбодритесь, главное, не лениться.

Если у дома лес, можно прогуляться там.

Путешествовать по городам и гулять по просторам интернета- не в счёт:))

Обязательны физические перемещения тела!

Это придаст Вам сил сегодня, а значит и завтрашний день день будет Вашим другом.

Будьте стратегами :)))

❤️

Ваш синхролог, Ольга Аверчева