На сегодняшний день, 6 апреля, количество зараженных CJRONAVIRUS (COVID-19) составило 1277894 человек по всему миру.
Общее число заболевших, скорее всего гораздо выше. Пока в мире отсутствует нужное количество тестов, врачей и способности правительства разных стран охватить проверкой всё население.
И так по разным оценкам, какие рекомендации нам дают специалисты по профилактике? Одним из наиболее цитируемых стало интервью доктора Дэйва Прайса. По его словам центральная клиника города Нью-Йорка, в которой он работает принимает до 20% всех заразившихся.
Что он рекомендует исходя из практики. Выполняя самые простые его рекомендации риск заражения, по его словам может составить всего 1 %
1. Основное количество людей заражается в результате физического контакта с инфицированными предметами, окружающих человека. То есть надо понимать, что когда вы находитесь в изолированном состоянии, риск заражения минимален. Но нам в любом случае надо выходить в магазин, аптеку, выносить мусор, ходить на работу. Как же себя обезопасить? Надо носить с собой дезинфицирующие средства и каждый раз протирать руки.
Взялись за ручку двери в подъезде, калитке, автомобиля, закрыли за собой дверь- протерли руки. Зашли в аптеку, магазин положили товар в тележку, корзину, на ленту, после совершения покупок, сложили в пакет - протёрли руки. Протираем руки после каждого контакта с любыми поверхностями вне дома. Отсутствие контактов с заражёнными поверхностями и своевременная дезинфекция рук, практически снизит ри2к заражения до 1%.
2. Мы интуитивно до 90 раз в день касаемся лица. Каждый из нас понимает, что нельзя тереть руки каждую секунду. По словам доктора Дэйва Прайса физическое прикосновение заражённых рук к своему лицу- носу, глазам, рту, приводит к заражению в 99 %. Как же этого избежать? И этого исключить можно применив маску, да, да обычную маску. С примерами разных масок по типу и изготовлению можно ознакомиться перейдя по ссылке с.
3. У нас всё же может возникнуть ситуация, когда мы вынуждены находиться рядом, в одном помещении с инфицированными. Что же он рекомендует в этом случае? Он считает, исходя из наблюдений, что заразиться можно только находясь с заболевшим человеком на коротком расстоянии в течение примерно 15-30 минут. Какой выход? Старайтесь держать дистанцию более двух метров друг от друга. Не зря, если вы посещаете супермаркеты и большие сетевые магазины во многих перед кассами на полу начерчены линии и идёт речевое оповещение о безопасной дистанции.
Подведём итог выше перечисленных рекомендаций.
Постоянный контроль за защитой и состоянием своих рук, наличие маски, соблюдение разумной дистанции между людьми, - это проверенная профилактика от заражения.
Мы зададим вопрос. Насколько можно доверять его словам? Если мы обратимся к открытой информации по больницам, то сможем с интересом прочитать о количестве заражённых врачей и медперсонала. Итак мы видим, что врачи массово не гибнут при выполнении своих обязанностей, не отказываются приходить на рабочее место.
Когда мы смотрим видео в интернете, то видим что медперсонал носит не обычные маски а респираторы. Почему это нужно врачам? когда персонал находится в комнате с пациентом, ему выполняют специальные процедуры, которые могут спровоцировать кашель у больного для очистки дыхательных путей от избытка слизи. и риск заражения существенно вырастает. В другое время медперсонал носит просто медицинские маски. В Гонконге и Сингапуре соблюдение этих правил, ношение хирургической маски во время обычного взаимодействия с пациентами и ношение респиратора только во время специальных процедур типа дренажа дыхательных путей, полностью исключило заболевание среди врачей и медсестёр.
Какой же вывод можно сделать?
Надо контролировать свои действия, по защите от вирусов просто выполняя эти рекомендации. Надо с уважением и пониманием относится ко всем, кто работает с людьми непосредственно: врачами, продавцами, полицейскими, и прислушиваться и выполнять их требования.
Также вы должны поделиться такой информацией близкими и друзьями. В случае, когда кто-то ведёт себя не соблюдая эти правила, нужно без агрессии напомнить или рассказать о них.
Самое главное что вы понимаете, что единственный способ, которым вы можете заразиться, это когда вы грязными руками трогайте лицо или когда вы слишком близко находитесь к больному человеку в течение продолжительного времени, то это устраняет лишние страхи и придает уверенности в завтрашнем дне.
Привыкайте к этим рекомендациям. Эти рекомендации должны войти в правила, нормы поведения, тогда вы будете следовать им каждый день.
Будьте здоровы.