Этот вопрос очень актуален среди женского пола. И теперь я хочу задать вам встречный вопрос " А почему вы не любите себя?"
Смотрите, вот у вас есть к примеру парень или человек, который для вас очень близок. Вы же его принимаете таким, какой он есть, вы не меняете его и любите за просто так, так почему себя нельзя так любить?
Не буду скрывать, но год назад я себя тоже не любила. Мне не нравилось моё телосложение, форма лица и то как я в принципе выгляжу.
Но сейчас, когда я осознала всю суть проблемы, то у меня нет никаких комплексов.
Я хочу помочь вам тоже осознать эту проблему и не стесняться себя.
И пожалуйста, если вы хотите избавиться от комплексов, то дочитайте эту статью до конца.
Итак.....
Начнем с того, что наверно вы уже сто миллионов раз слышали эти фразы: " все индивидуальны" или " да брось ты и так красивая", но из - за того, что вы зациклились на своей внешности, вы не понимаете всю суть этих фраз.
Посмотрите вокруг, ведь и правда - все разные, все индивидуальны. У всех есть свои компликсы и они так же думают, что некрасивые.
Вы только подумайте, пока вы считаете : " почему они так смотрят на меня, неужели я на столько страшная", а на самом деле, они могут восхищатся вами и хотеть такую же фигуру, лицо, внешность.
Вот смотрите, я вам приведу личный пример, чтобы вы поняли:
Выходя на улицу и проходя мимо людей, я думала, что я очень страшно выгляжу, что они плохо думают обо мне, что они фукают и показывают пальцем и из - за этого я могла реветь начами и переживать на счет этого, но когда меня нашёл один человек, я была убита своими мыслями и мало того я доставала его этим. И в один момент он взял меня, потряс и сказал : " ты самая красивая, кого я видел в своей жизни, и хватит уже переживать из - за своей внешности. Мне нравится в тебе каждый сантиметр".
После этого у меня, что то щёлкнуло и я целиком поменяла своё мнение о внешности и отношение людей.
Я стала той, кем никогда не была в жизни и мне нравится, то как я выгляжу.
Теперь, когда на меня кто - то смотрит, я думаю :" неужели я такая крачивая, что улыбаются". Мне стали очень много писать в соц. сетях, предлагать гулять, но я отказывалась, потому что у меня был человек с которым мне всегда хотелось и до сих пор хочется проводить время.
Я хочу сказать вам несколько советов:
- Если вы всё таки хотите измениться, то действуйте, а не валяйтесь. Занимайтесь спортом дома, если не хотите ходить в спорт зал ( я например, так и делала)
- Будьте добры к себе
- Попытайтесь посмотреть на окружающий нас мир с другой стороны.
- Перестаньте стеснятся и помните - все мы разные. Чем больше вы стесняетесь, тем нелепей вы будете выглядеть. Будьте понаглее, откройтесь окружающим.
- Улыбайтесь своему отражению в зеркале
- И кстате вы знали, что весь этот бологан начинается с фотографий. Посмотрите свои соц. сети, уберите фотки, которые выглядят странно и те где вы всегда в одной позе. Сделайте фотки в разном стиле ( с грусным, веселым, счастливым лицом). А как можно по разному встать на фото смотрите мою самую первую статью " как правильно вставать на фото"
- Будьте максимальноестествннны, не заботясь о том, понравится ли это другим
- В конце концов, можете почитать разные книги на эту тему.
- Самый главный совет - это сделайте свой план дня. С ним вы не будете сидеть на попе родно и забывать о своих обязанностях, таким образом, вы раньше придете к своей целе.
Научитесь любить себя
- и одним счастливым человеком в мире станет больше.
Любите
И
Будьте любимы
!!!