Последнее время я часто сталкиваюсь во время консультирования своих клиентов с одной и той же проблематикой – протест подростков против родителей. Хотя эта тема, думаю, актуальна с момента появления первого подростка на свет, но эта тема именно сейчас так тронула меня, потому что именно у меня уже сын вступает в подростковый возраст. Так вот, родители мне задают вопрос, что делать, я не могу найти со своим ребенком общий язык, ребенок постоянно кричит, «нет, я так делать не буду», «это тебе не нравится, а мне подходит», «это моя жизнь и я хочу сделать именно так», «ты мне не указ», «чего ты мне приказываешь», «нет и точка»… Ну, этот список можно еще продолжать, но смысл один, «я не сделаю так, как ты говоришь», «я не чувствую так, как ты мне навязываешь», даже если это правильно. Начиная выяснять у родителей, против чего так бастуют их дети, из историй начинаю понимать, что чаще это происходит на следующих высказывания – «ты, что не понимаешь, твой наряд ужасен, что скажут люди», или «переоденься немедленно», «ты выглядишь неподобающим образом»… Или вот: «Убери свою комнату, к тебе же придет в гости твой друг, как тебе не стыдно и не противно сидеть в таком бардаке», ну, и в ответ, «а мне не противно и не стыдно, да мой друг такой же, а тебе не нравиться, не смотри или убери сама». Или такая тема, «эх ты, опять написал контрольную, хуже чем весь класс, или когда ты уже образумишься». И самое главное, что все эти родительские высказывания, это родительская тревога за свое чадо, это бессилие и отчаяние, да, потому что от родителей не все зависит, ведь у этих подрастающих людей есть уже собственное мнение и желания. Так как же быть, не тревожиться и успокоиться – легко сказать… Да это просто не возможно! А что же тогда? Лично я предложила своим клиентам заметить, что чаще всего из-за переполненностью тревогой (многие усиливают, и называют это страх или ужас) не замечают, что испытывают вину, стыд, страх, неловкость за себя и за своего ребенка, ничего не оставив ему. Да, еще, когда от собственного бессилия усиливают эти переживания, приговаривая, «да как же тебе не стыдно, посмотри на кого ты похож», получают в ответ протест в полную силу – «это не так, мне вообще, не капельки не стыдно»… А что на самом деле живет в родительских сердцах, многие мне говорят, да я просто очень переживаю за своего ребенка, боюсь, что так и не поймет, а как же тогда дать ребенку шанс понять, в такой ситуации у вашего чада нет возможности это испытать самостоятельно, да, хотя бы в силу того, что проживать такие интенсивные чувства самостоятельно очень тяжело, и тогда спасибо защитным механизмам нашей психики, легче это чувства не замечать. А если решиться и дать им возможность почувствовать этот стыд от других, которые просто и банально скажут, «слушай, а чего у тебя сегодня так в комнате не убрано», и вот тут вы, просто с поддержкой, «тебе страшно, тебе стыдно, тебе не комфортно, я с тобой, давай подумаем вместе, как можно выйти из этой ситуации». Не знаю, получится ли сразу, но по моим ощущениям гораздо легче понять, что мне стыдно, но меня в этом понимают и поддерживают, мне есть на кого рассчитывать. Тогда получается, пережив и приняв это чувство, у ребенка появляется возможность с полным осознанием дела изменять свое поведение.
«Чувство стыда, неловкости или вины легче пережить рядом с чужим человеком, потому что к этому человеку просто нет сильных чувств, труднее, когда тебя не понимают и не принимают родные люди, а так хочется, чтобы поняли, поддержали, услышали, обняли и пожалели»… - вот такая, примерно, вторая сторона этого детского протеста.