Сидеть дома - дело непростое, особенно для тех, кто привык каждый день ходить на работу и вести активный образ жизни. Кто-то в это сложное время работает на удаленке, кто-то занимается самосовершенствованием, а кто-то вспоминает о тех делах, которые откладывались в долгий ящик. Я связалась со своими знакомыми, которые стараются использовать внезапно появившееся свободное время с максимальной пользой для себя и окружающих.
Выучить латышский и научиться играть на укулеле
Любовь Тен и ее муж Евгений – люди творческих профессий. Любовь – сценарист, Евгений работает на одном из телеканалов. Не первую неделю они сидят дома всей семьей. Вместе с ними – семилетняя Варя, 13-летняя Ирина и собака Мирта.
- С самого начала мы наметили план действий: что хотим сделать и посмотреть, - рассказывает Любовь. – Мы театралы, так что первым делом пересмотрели спектакли театров, до которых при других обстоятельствах вряд ли добрались – Краснодарский, Тверской и другие. А потом взялись за самообразование.
Любовь осваивает латышкский. Выучить этот язык хотела давно – с тех пор, как, составляя семейное древо, узнали, что у мужа есть латышские корни.
- Учу при помощи роликов на Youtube. Язык – сложный, - делится впечатлениями она. – Но мне это интересно, и у потихоньку у меня стало получаться. На бытовом уровне точно освою и смогу объясниться.
Евгений тем временем освоил укулеле.
- Этот инструмент подарили дочке, но мне стало самому интересно попробовать, - говорит он. – Стал заниматься сам, благо в интернете есть множество каналов, где разбирают разные песни. Двадцати минут в день достаточно, чтобы за неделю было, что показать домашним. Если заниматься регулярно, получается лучше и лучше. Собака принимает активное участие в занятиях – сидит рядом и иногда «подпевает».
Написать книгу
Москвичка Татьяна Феоктистова – сотрудник благотворительного фонда. Человек деятельный и активный. Дома – с середины марта. Признается, что сильно скучает по рабочей обстановке. Поэтому взяла за правило: никаких «пижамных дней». Утром – зарядка, макияж.
- Мы создали рабочий чат, в котором всегда проводим дружескую перекличку, - говорит Татьяна. – Шутим, обмениваемся новостями, составляем планы на день. Поддерживаем друг друга, ведь у многих рухнули планы на эту весну.
Таня – один из таких людей. В начале апреля она должна была отметить свой День рождения. Продумала программу, составила список гостей… Но сложилось все иначе.
- Помимо работы, сидя дома, пишу свою вторую книгу, - говорит она. – Один сборник рассказов я уже выпустила, собиралась подарить друзьям во время празднования Дня рождения. В моей новой книге – истории из моей жизни. Веселые, трагикомичные, разные. Мои косяки, мои удачи, мои обломы, яркие моменты жизни. Когда все закончится, обязательно опубликую…
Ни дня без спорта
Марина Волкова - сотрудник фирмы, которая занимается строительством и проектированием железных дорог. На карантине давно: в середине марта вернулась из Латвии и попала под указ о самоизоляции. Каждый день Марина устанавливает телефон и танцует.
- Занятия зумбой проводит знакомая девушка, - говорит она. – Когда стало понятно, что мы надолго застряли дома, она собрала знакомых и предложила заниматься с нами. Собираемся обычно человек по десять, и 50 минут в день танцуем. А как без этого? Только так можно держать себя в форме.
По утрам Марина занимается силовыми тренировками в Вотсапе со знакомым тренером. А вечером поет в телефонном караоке.
Вот такие рецепты для самоизоляции:)
Расскажите в комментариях, какие занятия вы придумываете для себя?)