Домашний арест! Именно так у многих людей ассоциируется самоизоляция. А многие находят много плюсов в сегодняшних обстоятельствах. Больше времени проводят с семьей, есть время услышать друг друга и переосмыслить свою жизнь. Как говорится, остановиться и посмотреть со стороны на себя и свою жизнь.
Но целыми днями сидеть дома тоже не выход, особенно если в доме есть дети. А если живешь в маленькой квартире, тогда и вовсе как в заключении. Прочитал новости, что в России начали довольно жестко пресекать тех, кто нарушает режим изоляции.
И я задался вопросом, а почему в Германии разрешено выходить на прогулку, а например в той же Италии и Испании, и даже в России это запрещено. Исключением является выгул собак, и то только в пределах ста метров от дома.
Хочется отметить, что программа Германии по сдерживанию вируса работает, несмотря на высокое число заболевших. На сегодня цифра подошла к 100 тысячам. Но при этом довольно низкий процент летальных исходов - около 1,5%, по сравнению с той же Испанией и Италией.
Что способствует эффективной борьбе с болезнью
Одна из причин столь успешной борьбы с болезнью - это продвинутая медицина. И конечно же большое количество больниц и клиник. В небольших городках с населением 20 тыс человек практически всегда есть своя клиника.
С другой стороны ритм и образ жизни в Германии отличатся от Испании и Италии. Немцы зачастую не живут вместе с родственниками в одном доме, поэтому самоизоляция даёт результаты. К тому же немцы отличаются своей организованностью и порядком, и считают исполнение правил и законов чём-то очень важным - дисциплина играет свою роль.
Разрешено гулять на свежем воздухе. Важная пометка - не больше чем по двое. Доказано, что болезнь тяжело протекает у пациентов с плохим иммунитетом. А регулярные прогулки лишь способствуют укреплению иммунитета. В то же время постоянно нахождение в замкнутом помещении негативно сказывается не только на физическом, но и на эмоциональном Здоровье.
Поэтому мы стараемся пока пользоваться той свободой, которую даёт нам правительство и регулярно гуляем на свежем воздухе с ребёнком.
А если у вас гулять запрещено, подумайте как можно решить проблему. Если можно ходить в магазин, то ходите туда, а не ездите. И делайте это по очереди со своим спутником жизни.
Что думаете по этому поводу?