Когда мне было двадцать, я безумно влюбилась в одного парня. Вначале наши отношения были страстными и эмоциональными. Как в кино. Но со временем мой парень медленно менялся, и другая сторона его выползала наружу — и это была уродливая сторона.
Плюс ко всему он любил выпить, и это не очень хорошее сочетание для человека, который эмоционально неустойчив. В какой-то момент наши ссоры постепенно становились все хуже и хуже. Мне казалось, что я схожу с ума. Дело не в том, что я хотела выиграть спор, я просто хотела, чтобы он понял мою точку зрения. Но это было невозможно.
В конце концов, он ударил меня. Когда это случилось, я поняла, что он абъюзер. Поэтому, чтобы помочь вам избежать повторения моих ошибок, я хочу, чтобы вы поняли признаки оскорбительных отношений на ранней стадии. Таким образом, вы сможете распознать их как можно скорее.
1. Вы всегда извиняетесь. Но на самом деле вы не знаете, за что извиняетесь. На самом деле, вы не сделали ничего плохого. Люди, находящиеся в плохих отношениях, часто извиняются, потому что они либо боятся начать ссору, либо слишком привыкли к тому, что их обвиняют во всем. Извинение становится второй натурой.
2. Вы оторвались от друзей и семьи. Вначале вы, вероятно, не заметите, что это происходит, потому что, когда вы влюблены, вы хотите проводить все свое время с вашим партнером. Но в конце концов, вы находите время, чтобы увидеть своих друзей и семью. Если ваш партнер подталкивает вас к прекращению отношений и дистанцированию от семьи, прекратите эти отношения.
3. Он наказывает вас. Это не означает, что он шлепает вас или запирает в вашей комнате *если это действительно происходит, то это оскорбительное поведение*. Но обычно насильники наказывают своих партнеров, скрывая от них что-то важное. Это могут быть деньги или привязанность. Утаивая эти вещи, они заставляют своего партнера работать для этого. И это очень плохо.
4. Вам нужно разрешение на все. Мне нравится рассказывать своему партнеру о своих планах. Ничего плохого в этом нет. Но есть разница между тем, чтобы дать им знать, что вы делаете, и получить разрешение на планы. Если вы должны попросить разрешения, прежде чем приступать к планам, то это красный флаг.
5. Он всегда меняет планы. Хотя он любит говорить вам, что это “сюрприз”, он всегда меняет планы в последнюю минуту. Хотя поначалу это звучит мило, но именно так он проявляет свой контроль над отношениями. Эти изменения не сопровождаются никакими обсуждениями между вами, они принимают решение, и вы должны следовать ему.
6. Он не поддерживает вас. Может быть, вы только что закончили университет или получили повышение на работе. Это удивительные достижения и то, чем вы должны гордиться. Но ваш партнер не празднует их вместе с вами. Вместо этого он отпускает унизительные комментарии и оскорбляет ваши сильные стороны. Но в этом и заключается его неуверенность. Он не может справиться с тем, чтобы быть с кем-то, кто достигает большего, чем он.
7. Вам всегда нужно отчитываться о своих действиях. Одно дело, если вы идете домой одна ночью, и ваш партнер просит вас написать ему, когда вы вернетесь домой, это нормально. Но если вы находитесь на работе, и ваш партнер просит вас сфотографировать себя, чтобы увидеть, кто сидит рядом с вами, это большая проблема. Проблемы с доверием и низкая самооценка являются составляющими агрессивного поведения.
8. Он угрожает вам. Может быть, вы и пытались порвать с ним, но все прошло не так уж хорошо. Когда вы затронули эту тему, ваш партнер неоднократно угрожал причинить вред вам, вашей семье или друзьям, возможно, даже самому себе. Это тактика манипуляции, чтобы заставить вас остаться в отношениях. Если он угрожает вам, расскажите об этом вашим близким или обратитесь в полицию.
9.Вы больше не испытываете к нему сексуального влечения. Если вы находитесь в абъюзивных отношениях, ваше доверие нарушено. Как только это происходит, очень трудно получить сексуальное возбуждение от того, кому ты доверяешь и кого любишь. Хотя вы все еще можете любить его, чувства гнева и обиды перекрывают все. Ваше тело больше не воспринимает его как партнера.
10. Он очень ревнивый. Мы все можем время от времени ревновать. Но тут есть одна черта. Для большинства людей ревность никогда не доходит до оскорбительной точки. Если ваш партнер обвиняет вас в измене или отпускает агрессивные комментарии, когда вы говорите с кем-то противоположного пола, то это огромный красный флаг и один из тех явных признаков оскорбительных отношений. И лучше от этого не станет.
11. Он оскорбляет вас. Мы все любим шутить и дразнить друг друга, будь то с нашими партнерами, друзьями или членами семьи. Но есть шутки, а есть оскорбления, замаскированные под шутки. Ваш партнер любит использовать “шутки " как способ усыпить вас вредными комментариями. Когда вы обращаетесь к этому, вам говорят, что вы слишком чувствительны и “не можете понять шутку.”
12. Вы чувствуете, что если уйдете, то никому не будете нужны. Может быть, вы подумывали о том, чтобы оставить своего партнера, и если вы это сделали, то уже знаете, что что-то не так в ваших отношениях. Но вы чувствуете, что если уйдете, то останетесь одна. Никто другой не захочет быть с вами. Это просто неправда. У меня были такие мысли, но со временем я нашла того, кто ценит и уважает меня.
13. Он причинил вам физическую боль. Толкнул ли он вас, ударил или схватил, это физическое насилие, и его нельзя терпеть или принимать. Если ваш партнер дотронулся до вас с намерением причинить вам боль, это жестокое обращение. От этого лучше не станет. Все будет только хуже. Вы имеете право позвонить в полицию и отправиться в безопасное место.
Девочки, любите себя! Помните, что насилие может принимать различные формы, и не только физические.
Читайте больше моих реальных историй об отношениях:
Поехала на отдых с мужчиной, через 5 дней убежала, сверкая пятками.
Чем закончились мои отношения с мужчиной, который старше меня на 15 лет.