Поскольку концерты откладываются, спортивные мероприятия отменяются, школы закрываются, а туристические "горячие точки" прекращают свою работу, эксперты рекомендуют даже тем, кто не проявляет признаков заболевания, оставаться дома во время глобальной пандемии.
Несмотря на то, что сидение дома - это хороший способ защитить себя и окружающих от коронавируса, а также важная мера, помогающая "сгладить кривую" ежедневных случаев, которые оказывают давление на нашу систему здравоохранения, это может привести к меньшему злу: скуке и порождению безумия.
Что же делать, застрявши в четырех стенах? Я подготовила подборку из 100 идей, которые помогут сделать карантин как можно более интересным и, возможно, даже продуктивным.
1. Соберите пазл: чем больше кусочков, тем лучше! Чувствуете азарт? Возьмите кубик Рубика. Нужно больше слов? Решите кроссворд!
2. Начните вести блог или дневник. Конечно же, он может быть о коронавирусе, ну, или, к примеру, о специфическом интересе к игре в шахматы или любимых сортах сыра.
3. Если это не побеспокоит соседей: сотрите пыль со старого музыкального инструмента и сыграйте пару-тройку любимых мелодий.
4. Напишите своим бывшим, на случай, если вам не дают покоя какие-либо мысли и вы хотите облегчить душу.
5. Попробуйте написать стих. Это может быть небольшое четверостишие ко Дню матери, или что-нибудь без особой структуры. Просто попробуйте!
6. Посмотрите фильмы, которые вы хотели посмотреть уже давно, но таки не собрались.
7. Скачайте Duolingo, или другое похожее приложение и попрактикуйте английский или любой другой язык.
8. Прочтите "Бесконечную шутку" Дэвида Фостера, "Отверженные" Виктора Гюго, или даже "Улисс" Джеймса Джойса. Ну, Вы поняли.
9. Медитация. Попробуй лечь, закрыв глаза, сверху положив ладони, и сосредоточиться на дыхании. Или потратьте 20 минут, сидя со скрещенными ногами и повторяя успокаивающее слово в голове. (Последнее больше похоже на трансцендентальную медитацию.)
10. Масочки для лица, кремчики, божечки! Побалуйте себя 10-шаговой процедурой по уходу за кожей лица, на которую у Вас обычно нет времени в течение обычной рабочей недели.
11. Посмотрите фотографии щенков.
12. Приготовьте шашлыки, используя шпажки, фрукты или кусочки мяса.
13. Обратите внимание на мультик о принцессе Рапунцель, у которой есть целая песня о том, как она провела свои дни в замке в одиночестве. Исходя из текста песни, можно узнать о ее занятиях: Чревовещании, изготовлении свечей и папье-маше.
14. Напишите письмо родным и друзьям. После этого напишите благодарственное письмо людям, которые, как вы помните, бросили свои дела ради вас.
15. Научитесь каллиграфии. YouTube вам в помощь.
16. Наконец, прочитайте правила тех долгих и напряжённых настольных игр, в которые вы никогда не играли с семьёй. Сподвиньте семью к игре.
17. Поставьте мыльную оперу. Приглушите звук. Придумайте свой собственный диалог.
18. Красиво расставьте посуду на кухне.
19. Примерьте всю свою одежду и определите, "искрит ли она радость" в стиле Мари Кондо.
20. Лучше пройдите через этот процесс с вашим ящиком для мусора и полками для запасов.
21. Если вы живете в общажитие, устройте встречу с соседом по комнате, поговорите о том, как быть более внимательным по отношению друг к другу, особенно в то время, когда вы, вероятно, будете проводить больше времени вместе. Запаситесь вкусняшками!
22. Испеките пирожки.
23. Посмотрите фильмы, получившие "Оскар" за лучшую картину.
24. Смотрите фильмы, получившие премию "Независимый дух" за лучшую картину.
25. Посмотреть фильмы, которые, по словам критиков, должны были получить вышеупомянутые награды.
26. Прочитайте старые газеты.
27. Подумайте о смысле жизни.
28. Повышивайте крестиком или свяжите свитер.
29. Используйте Skype или FaceTime для видео-чата с друзьями и близкими, находящимися на расстоянии.
30. Попробуйте заняться аэробикой или йогой на дому.
31. Посмотритесь в зеркалои попытайтесь нарисовать свой портрет простым карандашом.
32. Примите пузырьковую ванну (в качестве бонуса добавьте бокал вина).
33. Сделайте себе молочныйт коктейль.
34. Раскраски: Они не только для детей.
35. Нужно время, чтобы поразмыслить: Чего вы достигли за последний год? Какие цели вы ставите перед собой в следующем году?
36. Напишите рассказ или начните писать роман.
37. Вообще, попробуйте воплотить что-то в жизнь из того, что вы видите в Пинтересте. Если не получится, попробуйте еще раз.
38. Освободите одну из комнат и организуйте внутри лагерь при помощи одеял, запаситесь попкорном и посмотрите ужастики.
39. Можно починить сломанную дверную ручку и подклеить плитку или почистить стены в ванной.
40. Приобретите поролоновый валик и побалуйте себя физиотерапией.
41. Притворитесь, что вам 13 лет, и сложите квадратный лист бумаги в гадалку, в которую положите большие и указательные пальцы. Приступайте к предсказанию судьбы.
42. Узнайте, как заплетать косички (рыбий хвост, французский и т.д.) с помощью руководства на YouTube...
43. Разберите продукты для макияжа. (Совет: на большинстве жидких продуктов имеется небольшой символ с указанием срока годности, обычно от шести месяцев до года.)
44. Порасспрашивайте о чем-нибудь бабушку и дедушку (по телефону, конечно же) и сохраните аудиозапись разговора.
45. Просмотрите галлерею на телефоне, выберите понравившиеся фотографии за прошедший год и сделайте фотоальбом или закажите красиво оформленную версию онлайн.
46. Перейдите на здоровое питание и научитесь готовить новые рецепты с ингредиентами, которые вы, возможно, еще никогда не пробовали.
47. Создайте плейлист: топ-100 песен, которые не дадут заскучать на карантине.
48. Составьте список самых счастливых моментов в вашей жизни.
49. Устройте собственную дегустацию вина из тех бутылок, которые есть у вас дома.
50. Поработайте над своим финансовым планированием, например, изучите возможность рефинансирования займа или способы как сэкономить больше денег.
51. Приготовьте блюдо по бабушкиному рецепту.
52. Сделайте кофе, но на этот раз поинтересуйтесь, сколько зёрен вы использовали, сорт кофе, температура воды, как долго оно варится и имеет ли что-то из этого значение.
53. Купите подарочные карты от ваших любимых местных предприятий, чтобы помочь держать их в бизнесе, пока мы находимся на карантине.
54. Посмотрите "Холодное сердце 2", если вы еще не смотрели.
55. Напишите книгу с семьей. Выберите персонажа, и каждый участник напишет главу о собственных приключениях. Прочитайте друг другу вслух.
56. Сыграйте в карточные игры с семьей.
57. Приготовьте что-нибуть необычное из ингредиентов, которые оказались у вас под рукой.
58. Уберитесь в квартире.
59. Пересмотрите фильмы о Гарри Поттере.
60. Покрасьте волосы в необычный цвет, все равно никто не увидит, так что можно не волноваться, что кому-то не понравится.
61. Дочитайте книгу, которую вы когда-то забросили.
62. Устройте романтический ужин с любимым человеком.
63. Снимите TikTok на тему карантина.
64. Разберитесь в ящике с бельем.
65. Оплатите налоги.
66. Составьте список всех музеев, спортивных мероприятий и концертов, которые вы хотите посетить, когда они, наконец, снова откроются.
67. Нарисуйте комикс.
68. Переставьте мебель так, чтобы казалось, что ваш дом - это совершенно другое место.
69. Тренируйтесь перетасовывать игральные карты, как дилер покера. Будьте готовы к трудоустройству, как только все казино откроются.
70. Расставьте специи в алфавитном порядке.
71. Научите собаку новым командам.
72. Запомните периодическую таблицу Менделеева. Никогда не знаешь, когда это пригодится.
73. Закажите и соберите мебель IKEA.
74. Нарисуйте вид из окна.
75. Подавай заявление на новую работу. Теперь у вас есть опыт удаленной работы.
76. Выучите танец живота с помощью уроков на YouTube.
77. Обновите или напишите завещание и организуйте свои дела. Да, это звучит мелодраматично и болезненно, но давайте посмотрим правде в глаза: Это задача, которую многие из нас избегают, потому что у нас никогда нет времени. Теперь есть.
78. Прочитайте гороскоп.
79. Постройте дом из лего.
80. Пересмотрите все части "Звездных войн".
81. Отрастите бороду, если вы мужчина, конечно.
82. Научитесь работать в PhotoShop.
83. Купите новые модные солнечные очки.
84. Попробуйте делать все своей недоминантной рукой, писать, чистить зубы...
85. Научитесь говорить скороговорки.
86. Посмотрите передачу о природе.
87. Научитесь собирать оригами. Сделайте журавликов для своих близких.
88. Растяжка. Поработайте над своей гибкостью.
89. Прочитайте глубокомысленные цитаты про волков.
90. Поговорите со своими растениями. Спросите как у них дела? Убедитесь, что они получают достаточно солнечного света. Проверьте их почву. Полейте, если нужно.
91. Займитесь лечением волос и ногтей.
92. Сделайте пожертвование для больных детей.
93. Напишите песню о времени, проведенном дома.
94. Изучайте искусство битбоксинга.
95. Научитесь лунной походке.
96. Научитесь завязывать шарф разными способами.
97. Выучите старые русские слова.
98. Сделайте необычный макияж и устройте фотосессию.
99. Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот.
100. Теперь хорошенько поспите.