100% Вам знакомо, как ясный день.
За коммуналку оплати, ребенка в детский сад отведи, за кредит платеж внеси, в магазин сходи, реши что купить, на работе 100500 дел бумаги валяться из рук, ещё мама звонит, говорит надо в поликлинику отвезти, на маникюр наскоком забежать, по пути мужу трусов, носком закупить, вечером ужин приготовила, всех накормила, всё встречай меня диван.
Лежишь и понимаешь, по-факту дела бытовые, не ведут к личным целям, либо какие-то крохотули, которые в итоге ничего не решают. Живешь каждый день с надеждой, что гонка вот-вот закончиться, резко наступит светлое будущее.
Огорчу. Не наступит. Чтобы сделать день продуктивным, не обойтись без планирования, расстановки приоритетов.
Первое, что сделала, выписала на листок бумаги всё, что считаю нужным сделать на завтра. Получается внушительный список. Теперь наглядно понимаешь, почему день похож на скачки, а не на спокойную, счастливую жизнь.
На этом этапе начинаю жесткую сортировку.
- Может маме просто вызвать такси? Она не будет ждать, и я много времени не потрачу. Звонок в такси или через приложение занимает не больше 5 минут. Дело сделано.
- Может мужу сказать, чтобы после работы сам заскочил в магазин, выбрал носки с трусами, какие ему самому нравятся? В конце концов ему их носить. На день рождения или 14 февраля уж подарите аппетитные трусы, какие сами хотите.
- Ведь ничего страшного, если ужин приготовить вместе или вообще закажем с доставкой на дом.
То есть начинаем выбирать задачи, которые может решить по-другому, быстро, эффективно, где только проконтролировать процесс.
Далее дело за малым, выстроить день так, чтобы по-пути всё успевать. Делать параллельно. Пока едите с ребенком в детский сад, рассказать познавательную сказку или прослушать аудиокнигу вместе.
Сидя на маникюре, не теряя времени на болтавню, оплачивать счета по коммуналке, кредиты и прочие платежи. Читать книгу, смотреть полезные видео, писать посты, вести блог.
На работе порой достаточно привести рабочее место в идеальный порядок, как автоматически процесс станет структурированным, понятным, ничего не будет валиться из рук, получите удовольствие.
Не надейтесь на волшебную таблетку, сразу!
Не думайте, что с первого раза, даже со второго получиться. Будет слегка коряво, в суматохе, не так, как ожидалось. Что естественно. Потому как несколько лет привыкли жить по-другим законом. Тут те нам, что-то новенькое. Мозг сопротивляется, хочет ездить по старым рельсам, для него строе безопасно.
Я заручилась силой воли и дисциплиной. Каждый вечер, будь-то дождь, снег или понос составляла список дел, выбирала, что важное, что отодвинуть позже или поручить другим людям, организациям. Через 10-14 дней стало проще, появился опыт на основании которого получается выстраивать продуктивный день. Сама жизнь ощущается свободной, насыщенной. Прям аж кричаться, хочет от радости. Нет это бешенной гонки, а только мысли посещают: "Почему раньше так не делала?!"
Было полезно?! Поделись с друзьями, возможно кто-то в поисках решения проблемы, как сделать день продуктивным и счастливым.