Повторяющееся дрожание рук (тремор) – распространенный симптом.
Физиологический тремор – реакция на перенапряжение и переутомление.
Часто такое дрожание возникает из-за стрессов, депрессий, эмоциональных потрясений.
Как правило, достаточно отдохнуть, переключиться на источник положительных эмоций, успокоиться и приступ проходит.
Патологический тремор проявляется в качестве сопутствующего симптома.
Болезнь Паркинсона – самая распространенная причина.
Конечности трясутся даже во сне, иногда вместе с головой и плечами.
Кроме паркинсонизма, дрожание рук может быть вызвано рассеянным склерозом, тиреотоксикозом, повреждениями мозжечка, алкогольным отравлением или деменцией.
Дрожь начинается у больных сахарным диабетом, когда падает уровня сахара в крови и останавливается после приема сладкого.
Что делать, если трясутся руки?
В первую очередь необходимо установить причину симптома.
Как правило, физиологический тремор проходит через определенное время после отдыха или изменения обстановки.
Если руки продолжают трястись, хотя прошло несколько дней после физических перегрузок, необходимо пройти обследование.
Программа-минимум – посещение терапевта.
Обычно врач после первичного осмотра рекомендует обратиться к неврологу, эндокринологу, сдать анализы для проверки щитовидной железы, назначает МРТ головного мозга.
В качестве профилактических средств рекомендуют:
🔸️ занятия спортом
🔸️ ежедневные сеансы релаксации
🔸️ упражнения для улучшения мелкой моторики – вышивание, вязание, резьба по дереву
🔸️ прием успокаивающих настоек валерианы и других растений (периодически чередуя препараты).
Чтобы поправиться, необходимо соблюдать режим, прекратить курить, бросить алкоголь, ограничить употребление острого, соленого и кофеина.
Если Вы определили, почему трясутся руки, следует немедленно приступить к лечению основного заболевания, ограничив физические нагрузки.
Только соблюдение рекомендаций врача приведет к улучшению ситуации.
⠀
С заботой о Вас,
Академическая поликлиника на Воронцовом поле